Pourquoi mon cuir chevelu sent-il ?

Raisons possibles et traitements approuvés par les dermatologues

Si votre cuir chevelu est en bonne santé, vous n’y prêtez probablement pas beaucoup d’attention. Cependant, si la peau sous vos cheveux commence à vous causer des problèmes, comme un cuir chevelu malodorant, cela peut soudainement exiger beaucoup de votre temps et de votre attention.

De nombreuses personnes remarquent une odeur aigre ou humide provenant de leur cuir chevelu. Il n’y a pas un seul « syndrome du cuir chevelu malodorant » qui soit à blâmer pour une odeur désagréable que vous ressentez sur votre tête. Au contraire, les cheveux et le cuir chevelu malodorants peuvent être causés par un éventail de problèmes.

Certains problèmes, comme une mauvaise hygiène ou un lavage inapproprié, sont assez faciles à résoudre. D’autres, comme la croissance fongique ou le psoriasis, peuvent nécessiter un traitement médical.

Voici ce que vous devez savoir pour bien prendre soin de votre cuir chevelu et pourquoi c’est si important.

toucher le cuir chevelu — RunStudio / Getty Images

Cuir chevelu malodorant : causes courantes

Presque tout le monde traite occasionnellement les odeurs corporelles. Vous remarquerez peut-être une odeur semblable au lait caillé, au fromage ou aux chaussettes sales émanant de votre cuir chevelu.

La première étape pour se débarrasser d’une odeur désagréable de votre cuir chevelu est de déterminer sa cause. Malheureusement, cela peut être délicat, car de nombreuses conditions affectent votre cuir chevelu et peuvent lui faire sentir mauvais.

Vous trouverez ci-dessous quelques causes possibles d’un cuir chevelu malodorant.

Psoriasis du cuir chevelu

Le psoriasis est une maladie auto-immune qui est familiale. Il provoque l’apparition de plaques rouges et squameuses de peau sèche et squameuse sur le corps. Parfois, ces patchs peuvent avoir une odeur, d’autant plus que la peau morte s’accumule.

Environ la moitié des personnes atteintes de psoriasis subissent des poussées sur leur cuir chevelu, ce qui peut entraîner une odeur désagréable.

Dermatite séborrhéique

La dermatite séborrhéique est une éruption cutanée chronique qui peut apparaître sur le cuir chevelu et ailleurs sur le corps. Chez les nourrissons, cette éruption cutanée est connue sous le nom de croûtes de lait. Chez les personnes âgées, l’éruption cutanée peut conduire à des squames grasses et squameuses semblables au psoriasis, qui peuvent provoquer une odeur.

Pellicules

Semblable à la dermatite séborrhéique, les pellicules sont une affection cutanée qui provoque des démangeaisons ou des desquamations.

Par rapport au psoriasis du cuir chevelu et à la dermatite séborrhéique, les pellicules sont plus bénignes et plus courantes, touchant environ la moitié des adultes. Chez certaines personnes, les pellicules peuvent être accompagnées d’une odeur.

Déséquilibre du microbiome

Comme d’autres zones de votre peau, votre cuir chevelu abrite une multitude de bactéries et de champignons. Cette communauté est connue sous le nom de microbiome de votre cuir chevelu. Lorsque ces organismes sont en équilibre, ils contribuent au bon fonctionnement de votre cuir chevelu. Cependant, lorsqu’il y a trop d’un type de bactérie ou de champignon, cela peut entraîner une infection et contribuer à un cuir chevelu malodorant.

Mauvaise hygiène

Si vous ne vous lavez pas correctement les cheveux, en gardant à l’esprit votre type de cheveux, la sueur, les polluants et les produits capillaires peuvent tous s’accumuler sur vos cheveux et provoquer une odeur. Si cela se produit, il n’y a pas de quoi avoir honte et peut être résolu en en apprenant davantage sur la routine de soins capillaires qui vous convient.

Comment l’odeur sent

L’odeur est subjective, vous pourriez donc avoir du mal à mettre le doigt sur l’odeur exacte de votre cuir chevelu. Les gens ont décrit leurs chapeaux malodorants comme ayant une odeur aigre, semblable au lait ou au fromage. Cela peut avoir une odeur franchement désagréable, comme du linge sale ou, putain, même de la moisissure. Si vous travaillez avec des produits chimiques ou de la fumée, vos cheveux et votre cuir chevelu peuvent prendre ces odeurs.

Bonnes habitudes d’hygiène

Si votre cuir chevelu sent mauvais, un bon point de départ est de réévaluer votre routine d’hygiène et de cheveux. L’American Academy of Dermatology suggère que les Blancs et les Asiatiques se lavent les cheveux quotidiennement, en incorporant un shampooing antipelliculaire une fois par semaine s’ils ont des pellicules. Les Noirs devraient faire un shampoing une fois par semaine, avec un shampoing antipelliculaire.

Lorsque vous vous lavez, soyez doux avec votre cuir chevelu, en évitant de vous gratter ou de frotter agressivement.

Ingrédients et produits à éviter

Certains produits peuvent exacerber le cuir chevelu malodorant. Si vous êtes sujet aux irritations du cuir chevelu, évitez les produits contenant les éléments suivants :

Goudron de houille : Cet ingrédient peut aider à lutter contre les pellicules, mais il peut également rendre le cuir chevelu sujet aux coups de soleil.
Lauryl sulfate de sodium (SLS) : les shampooings contenant des sulfates peuvent irriter votre cuir chevelu.
Parfum : Ce parfum artificiel peut aider à masquer l’odeur de votre cuir chevelu, mais il peut provoquer une irritation à long terme.
Para-phénylènediamine (PPD) : Cet ingrédient présent dans certaines teintures capillaires foncées peut provoquer une dermatite de contact.

Remèdes maison

Expérimenter divers remèdes maison peut vous aider à contrôler votre cuir chevelu malodorant. Voici trois remèdes maison qui pourraient vous aider :

Huile de noix de coco : Il a été démontré que l’application d’huile de noix de coco sur le cuir chevelu augmente les bonnes bactéries et diminue les champignons, y compris ceux qui contribuent aux pellicules.
Huile de citronnelle : L’utilisation de shampooings contenant de l’huile de citronnelle peut réduire la prévalence des pellicules et peut aider à éliminer les odeurs désagréables.
Aloe vera : L’aloe vera a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui pourraient aider à calmer un cuir chevelu irrité.

Recommandations des dermatologues

Parfois, les remèdes maison ne suffisent pas pour traiter un cuir chevelu malodorant. En particulier si vous souffrez d’une maladie sous-jacente comme le psoriasis du cuir chevelu ou la dermatite séborrhéique, vous pourriez bénéficier de shampooings médicamenteux et de traitements topiques. Ceux-ci peuvent aider à guérir les affections cutanées de votre cuir chevelu, ce qui peut réduire les odeurs.

Bon nombre de ces traitements médicamenteux sont disponibles en vente libre, mais vous pouvez également parler à un dermatologue d’options plus puissantes.

Les médicaments suivants sont couramment utilisés pour traiter les affections du cuir chevelu.

Pyrithione de zinc : L’ingrédient actif des shampooings antipelliculaires en vente libre, il peut inhiber la croissance de certains champignons sur le cuir chevelu et réduire les pellicules.
Corticostéroïdes : les stéroïdes réduisent rapidement l’inflammation, ils sont donc parfaits pour traiter les affections du cuir chevelu, y compris le psoriasis. Ils sont appliqués dans le cadre d’une pommade topique.
Propionate de clobétasol : L’ingrédient actif de nombreux shampooings contre le psoriasis, il réduit l’enflure, l’inflammation et les démangeaisons.
Tazarotène : il s’agit d’un médicament qui ralentit la repousse des cellules, ce qui peut aider à contrôler l’accumulation de peau sur le cuir chevelu. La pommade est généralement appliquée la nuit et rincée le matin.
Acide salicylique : Cela aide la peau à éliminer les cellules mortes pour réduire l’accumulation. On le trouve couramment dans les traitements contre le psoriasis connus sous le nom d’adoucisseurs de tartre.

Personne ne veut avoir un cuir chevelu malodorant. Si vous ou un proche avez remarqué que votre cuir chevelu sent le lait aigre ou les pieds puants, il est temps de réévaluer votre routine d’hygiène. Vous devriez commencer à faire un shampooing tous les jours ou toutes les semaines si vous êtes noir. Si vous avez une éruption cutanée, des plaques rouges ou des flocons qui pourraient indiquer une affection sous-jacente, assurez-vous d’en parler à votre médecin. Avec quelques ajustements simples, votre cuir chevelu sentira bon en un rien de temps.

Questions fréquemment posées

Quelles sont les causes des champignons sur le cuir chevelu?

Le champignon se produit naturellement sur le cuir chevelu dans le cadre du microbiome ou de la colonie d’organismes. D’autres types de champignons peuvent être transmis par contact. Un type de levure appelée Malassezia se produit naturellement sur le cuir chevelu mais peut conduire à des pellicules lorsqu’elle devient trop abondante. De nombreux shampooings antipelliculaires en vente libre ralentissent la croissance de Malassezia.

Les pellicules donnent-elles une odeur à votre cuir chevelu ?

Il n’y a pas de cause pour un cuir chevelu malodorant. Cependant, les pellicules peuvent indiquer que votre cuir chevelu est en mauvaise santé ou que le microbiome de votre cuir chevelu est déséquilibré. Maîtriser les pellicules peut aider à traiter un cuir chevelu malodorant.

Qu’est-ce qui aide avec le psoriasis du cuir chevelu?

Les shampooings et onguents médicamenteux peuvent aider à traiter le psoriasis du cuir chevelu. Vous devriez également discuter avec votre médecin du traitement du psoriasis en général, y compris des traitements et des changements de mode de vie qui peuvent aider à contrôler la maladie.