Œdème : causes, symptômes et traitement

L’œdème est un gonflement causé par le liquide emprisonné dans les tissus de votre corps. Les causes comprennent les maladies, les médicaments et les allergies. Le traitement implique des changements de style de vie, y compris le régime alimentaire et l’exercice.

Aperçu

chevilles gonflées — Chevilles normales ou enflées.

Qu’est-ce que l’œdème ?

L’œdème est un gonflement causé par le liquide emprisonné dans les tissus de votre corps. L’œdème survient le plus souvent dans les pieds, les chevilles et les jambes, mais peut affecter d’autres parties du corps, telles que le visage, les mains et l’abdomen. Cela peut aussi concerner tout le corps.

Symptômes et causes

Qu’est-ce qui cause l’œdème?

L’œdème a de nombreuses causes possibles :

L’œdème peut survenir en raison de la gravité, en particulier en restant assis ou debout trop longtemps au même endroit. L’eau est naturellement aspirée dans vos jambes et vos pieds.
L’œdème peut provenir d’un affaiblissement des valvules des veines des jambes (une condition appelée insuffisance veineuse). Ce problème empêche les veines de repousser le sang vers le cœur et entraîne des varices et une accumulation de liquide dans les jambes.
Certaines maladies, telles que l’insuffisance cardiaque congestive et les maladies pulmonaires, hépatiques, rénales et thyroïdiennes, peuvent provoquer un œdème ou l’aggraver.
Certains médicaments, tels que les médicaments que vous prenez pour votre tension artérielle ou pour contrôler la douleur, peuvent provoquer ou aggraver un œdème.
Une réaction allergique, une inflammation grave, des brûlures, un traumatisme, un ou plusieurs caillots ou une mauvaise alimentation peuvent également provoquer un œdème.
Trop de sel dans votre alimentation peut aggraver l’œdème.
Être enceinte peut provoquer un œdème dans les jambes car l’utérus exerce une pression sur les vaisseaux sanguins dans la partie inférieure du tronc du corps.

Quels sont les symptômes de l’œdème ?

Les signes indiquant que vous pourriez avoir un œdème incluent les suivants :

La zone touchée est enflée.
La peau sur la zone enflée peut sembler étirée et brillante.
En appuyant doucement sur la zone enflée avec votre doigt pendant au moins 5 secondes, puis en retirant votre doigt, vous laisserez une fossette dans la peau.
Vous pourriez avoir du mal à marcher si vos jambes sont enflées.
Vous pouvez tousser ou avoir du mal à respirer si vous avez un œdème dans les poumons.

Prise en charge et traitement

Comment traite-t-on l’œdème ?

Votre médecin vous posera des questions, procédera à un examen complet et pourrait ordonner des tests pour déterminer pourquoi vous avez un œdème.

L’œdème peut être temporaire ou permanent, selon sa cause. L’œdème est traité en fonction de la condition qui le cause. Par exemple:

Si l’œdème est causé par une maladie pulmonaire, comme l’emphysème ou la bronchite chronique, il serait conseillé d’arrêter de fumer si le patient fume.
Pour les patients souffrant d’insuffisance cardiaque chronique, ces mesures seraient conseillées : traitement de la maladie coronarienne ; surveiller le poids, la consommation de liquide et de sel ; et réduire l’excès d’alcool.
Si la cause est liée à un médicament, l’arrêt du médicament entraînera la résolution du gonflement. Parlez-en à votre médecin avant d’arrêter tout médicament.

En plus de traiter les maladies sous-jacentes, vous pouvez prendre quelques autres mesures pour empêcher l’accumulation de liquide dans votre corps :

Mettez un oreiller sous vos jambes lorsque vous êtes allongé ou assis pendant de longues périodes. (Gardez vos jambes surélevées au-dessus du niveau de votre cœur.)
Ne restez pas assis ou debout pendant de longues périodes sans bouger.
Portez des bas de soutien, qui exercent une pression sur vos jambes et empêchent les fluides de s’accumuler dans vos jambes et vos chevilles. Ces bas peuvent être achetés dans la plupart des pharmacies.
Demandez à votre médecin de limiter votre consommation de sel.
Suivez les instructions de votre médecin concernant la prise de médicaments sur ordonnance. Votre médecin pourrait vous demander de prendre un diurétique (communément appelé « pilule d’eau »), qui aide votre corps à éliminer l’excès de liquide.

Autres conseils importants :

Protégez les zones enflées des pressions supplémentaires, des blessures et des températures extrêmes. Les lésions cutanées sur les zones enflées prennent plus de temps à guérir et sont plus susceptibles de s’infecter.
Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez une douleur, une rougeur ou une chaleur dans une zone enflée. avoir une plaie ouverte; ou éprouvez un essoufflement ou un gonflement d’un seul membre.