Évanouissement : causes, symptômes et prévention

L’évanouissement, également appelé évanouissement ou syncope, est une perte de conscience temporaire. Elle est causée par une diminution soudaine du flux sanguin vers le cerveau. Un épisode dure généralement quelques secondes ou minutes. La plupart des évanouissements ne sont pas préoccupants. Mais si vous vous évanouissez souvent ou si vous présentez d’autres symptômes, vous devriez consulter un médecin.

Aperçu

Qu’est-ce que l’évanouissement ?

L’évanouissement se produit lorsque vous perdez connaissance pendant une courte période. Elle est causée par une chute soudaine du flux sanguin vers le cerveau. Un épisode d’évanouissement dure généralement quelques secondes ou minutes, puis la personne se réveille et revient à la normale.

L’évanouissement est aussi appelé :

Diminution de la conscience.
Perte de conscience.
S’évanouir.
Syncope.

Y a-t-il des signes avant-coureurs d’évanouissement?

Avant de vous évanouir, vous pourriez ressentir :

Froid et moite.
Vertigineux.
Étourdi.
Chaud et soudainement en sueur.
Nauséeux.
Stressé ou anxieux.
Faible.

De plus, vous pouvez :

Tomber.
Avoir mal à la tête.
Avoir des changements de vision (« blanc », « noir » ou « voir des étoiles »).
Entendez bourdonner dans vos oreilles.
Perdez le contrôle de vos muscles.

Causes possibles

Quelles sont les causes les plus fréquentes d’évanouissement ?

L’évanouissement n’est généralement pas le signe d’un problème de santé grave, mais il peut l’être.

La raison la plus courante de l’évanouissement est une chute soudaine de la pression artérielle, qui réduit le flux sanguin et l’oxygène vers le cerveau. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une baisse de la pression artérielle peut entraîner une perte de conscience temporaire :

Syncope cardiaque : Ce type de syncope implique un évanouissement dû à un problème cardiaque. De nombreuses maladies cardiaques peuvent affecter la quantité de sang oxygéné pompée vers le cerveau.
Syncope du sinus carotidien : Ce type de syncope peut survenir lorsque l’artère carotide du cou est resserrée (pincée). L’artère carotide est un vaisseau sanguin qui irrigue le cerveau. Ce type d’évanouissement peut survenir lorsqu’une personne porte un collier très serré, étire ou tourne trop le cou, ou a un os dans le cou qui pince l’artère.
Syncope situationnelle : Certains mouvements ou fonctions corporelles peuvent naturellement provoquer une baisse de la pression artérielle pouvant entraîner des évanouissements. Les exemples incluent quand une personne fait pipi, caca, tousse ou s’étire.
Syncope vasovagale : Cela peut se produire lorsqu’une personne vit un événement stressant. Les exemples incluent la vue du sang, le stress émotionnel, un traumatisme physique ou émotionnel ou la douleur. L’événement stressant stimule un réflexe corporel appelé réaction vasovagale. Le cœur ralentit et pompe moins de sang, ce qui fait chuter la tension artérielle. Ensuite, le cerveau ne reçoit pas suffisamment de sang oxygéné et la personne s’évanouit.

Y a-t-il d’autres raisons pour lesquelles je me suis évanoui ?

Les autres causes possibles de l’évanouissement comprennent :

Certains médicaments tels que les diurétiques (diurétiques), les inhibiteurs calciques et les inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (ECA) (souvent utilisés pour l’hypertension artérielle). D’autres exemples incluent les nitrates pour les maladies cardiaques, les antipsychotiques pour les troubles de santé mentale, les antihistaminiques pour les allergies et les narcotiques pour la douleur.
Déshydratation ou surchauffe.
Affection neurologique, telle qu’un trouble convulsif, bien que cela soit rare.
Chute soudaine de la glycémie, comme cela peut arriver chez une personne atteinte de diabète.

Les activités qui peuvent vous faire perdre connaissance incluent :

Sauter trop de repas.
Hyperventilation (respiration trop rapide).
Travailler, jouer ou faire de l’exercice trop dur, surtout par temps chaud.
Debout trop vite.
Consommer de l’alcool, de la marijuana ou des drogues illicites.

Soins et traitement

Que dois-je faire si quelqu’un s’évanouit ?

Si quelqu’un perd connaissance :

Assurez-vous que les voies respiratoires de la personne sont dégagées.
Vérifiez que la personne respire.
Vérifiez que le cœur bat.
Composez le 911 ou consultez immédiatement un médecin si nécessaire.

Quand quelqu’un s’évanouit puis se réveille :

Encouragez-les à s’asseoir ou à s’allonger pendant 10 à 15 minutes (parfois plus longtemps, jusqu’à ce que les symptômes disparaissent).
Vérifiez s’il y a des blessures qui pourraient nécessiter des soins médicaux (comme une blessure à la tête ou une coupure).
Suggérez-leur de s’asseoir en avant et de baisser la tête sous leurs épaules et leurs genoux.
Offrez de la glace ou de l’eau froide.

Puis-je éviter les évanouissements ?

Faites attention aux activités ou situations spécifiques qui déclenchent l’évanouissement. Lorsque vous savez ce qui cause vos évanouissements, vous pouvez prendre des mesures pour les éviter. Par exemple, si vous lever trop vite vous fait parfois perdre connaissance, apprenez à prendre votre temps debout.

Si vous remarquez ce que vous ressentez juste avant de vous évanouir, vous pouvez essayer certaines stratégies pour le prévenir :

Faire un poing.
Tendez vos bras.
Croise tes jambes.
Serrez vos cuisses ensemble.

Quand appeler le médecin

Quand devrais-je discuter de l’évanouissement avec mon médecin?

Si vous vous évanouissez une fois et que vous êtes en bonne santé, vous n’avez probablement pas besoin de parler à un fournisseur de soins de santé. Mais consultez un médecin si vous :

Sont blessés à la suite d’une chute évanouie.
Avoir des évanouissements répétés et fréquents.
Prenez plus de quelques minutes pour reprendre conscience.

Parlez à un fournisseur de soins de santé si vous vous évanouissez et présentez l’un des symptômes suivants :

Vue floue.
Douleur de poitrine.
Confusion ou difficulté à parler.
Rythme cardiaque irrégulier.
Perte de contrôle avec pipi ou caca.
Essoufflement.

Signalez également toute perte de conscience à un fournisseur de soins de santé si vous :

Sont enceintes.
Avoir le diabète.
Vous avez un problème cardiaque ou de tension artérielle.

L’évanouissement ou l’évanouissement est généralement causé par une baisse de la pression artérielle, ce qui réduit le flux sanguin et l’oxygène vers le cerveau. La plupart des évanouissements ne sont pas inquiétants. Mais parlez à un fournisseur de soins de santé si vous perdez connaissance à plusieurs reprises ou si vous présentez d’autres symptômes.