Conseils d'hygiène personnelle pour les filles

Alors que votre fille commence à changer et à se développer, l’hygiène devient une priorité. Voici ce qu’elle devrait savoir sur l’hygiène personnelle, les menstruations et tous les autres changements de la puberté.

Hygiène personnelle

fille se lavant le visage avec du savon — Marc Romanelli / Getty Images

Connaître les bases de l’hygiène personnelle est la première étape que chaque préadolescent doit faire.Aidez votre préadolescent à établir une routine et montrez-lui la bonne façon de prendre soin de sa peau. Amusez-vous avec un gel douche ou un shampoing girly et des savons amusants de différentes couleurs.

Connaître les signes de la puberté

Savoir quand votre enfant est sur le point d’entrer dans la puberté peut vous aider à le préparer aux changements. Vous pouvez vous attendre à de nombreux changements pendant que votre enfant entre dans le monde merveilleux de l’adolescence.

Les filles et le rasage

L’hygiène personnelle pour les filles consiste à comprendre comment et quand se raser.Il faut du temps pour apprendre à se raser en toute sécurité, alors montrez à votre fille comment tenir un rasoir, garder la lame propre et préparer la peau avec de la mousse ou du gel à raser.

Tampons ou serviettes ?

Comprendre la différence entre les tampons et les serviettes est quelque chose que chaque fille devrait savoir. L’hygiène personnelle de votre fille dépend de sa capacité à utiliser les produits en toute sécurité.

Comprendre l’acné

Même lorsque vous pratiquez une bonne hygiène personnelle, il y a des obstacles. L’acné fait partie de la croissance, mais cela ne veut pas dire que votre enfant n’a pas son mot à dire à ce sujet. Vous pouvez aider votre préadolescent en comprenant comment l’acné commence et comment la traiter.

Comprendre la puberté précoce

Si la puberté frappe avant l’âge de 8 ans, votre fille pourrait connaître une puberté précoce.Voici ce que vous devez savoir pour l’aider à s’adapter.