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Home Soins de santé

Conseils d’hygiène personnelle pour les filles

by Jean-Charles Bourgeois
03/12/2021
0

Alors que votre fille commence à changer et à se développer, l’hygiène devient une priorité. Voici ce qu’elle devrait savoir sur l’hygiène personnelle, les menstruations et tous les autres changements de la puberté.

1

Hygiène personnelle

fille se lavant le visage avec du savon
Marc Romanelli / Getty Images

Connaître les bases de l’hygiène personnelle est la première étape que chaque préadolescent doit faire.Aidez votre préadolescent à établir une routine et montrez-lui la bonne façon de prendre soin de sa peau. Amusez-vous avec un gel douche ou un shampoing girly et des savons amusants de différentes couleurs.

2

Connaître les signes de la puberté

Savoir quand votre enfant est sur le point d’entrer dans la puberté peut vous aider à le préparer aux changements. Vous pouvez vous attendre à de nombreux changements pendant que votre enfant entre dans le monde merveilleux de l’adolescence.

3

Les filles et le rasage

L’hygiène personnelle pour les filles consiste à comprendre comment et quand se raser.Il faut du temps pour apprendre à se raser en toute sécurité, alors montrez à votre fille comment tenir un rasoir, garder la lame propre et préparer la peau avec de la mousse ou du gel à raser.

4

Tampons ou serviettes ?

Comprendre la différence entre les tampons et les serviettes est quelque chose que chaque fille devrait savoir. L’hygiène personnelle de votre fille dépend de sa capacité à utiliser les produits en toute sécurité.

5

Comprendre l’acné

Même lorsque vous pratiquez une bonne hygiène personnelle, il y a des obstacles. L’acné fait partie de la croissance, mais cela ne veut pas dire que votre enfant n’a pas son mot à dire à ce sujet. Vous pouvez aider votre préadolescent en comprenant comment l’acné commence et comment la traiter.

6

Comprendre la puberté précoce

Si la puberté frappe avant l’âge de 8 ans, votre fille pourrait connaître une puberté précoce.Voici ce que vous devez savoir pour l’aider à s’adapter.

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