Découvrir que vous êtes enceinte envoie probablement une vague d’émotions dans votre corps et votre esprit. Vous pourriez vous attendre à vous sentir nerveux, excité, surpris, effrayé, ravi et bien d’autres émotions.
Une fois que le bas de votre estomac est tombé lorsque le test de grossesse devient positif, vous finirez par être prêt à partager vos nouvelles. Vous pouvez être excité à l’idée de répandre la nouvelle que vous attendez un bébé ou vous pouvez être inquiet. Les deux sont tout à fait normaux, mais surprennent souvent les gens.
Reste calme maman : Épisode 8
Regardez tous les épisodes de notre série de vidéos Stay Calm Mom et suivez notre animatrice Tiffany Small qui s’entretient avec un groupe diversifié de femmes et de médecins de premier plan pour obtenir de vraies réponses aux plus grandes questions sur la grossesse.
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De vraies mamans partagent leurs parties préférées de la grossesse
A qui dire
Probablement la deuxième personne à savoir que vous attendez sera votre conjoint ou partenaire. Il existe de nombreuses façons créatives de faire une annonce de grossesse qui commémore ce moment spécial d’une manière unique. Trouver un moyen de leur dire d’une manière inattendue peut être amusant. Ou peut-être étaient-ils ceux qui vous tenaient la main pendant que le test de grossesse était en cours.
Ce sont les décisions faciles. Le prochain groupe de personnes auquel vous pourrez parler sera votre famille ou vos amis proches. À partir de ce groupe, vous passez généralement à des connaissances et, enfin, vous le dites à quiconque voudra bien vous écouter.
Bien qu’il existe un ordre typique dans lequel la plupart des familles partagent la nouvelle de leur grossesse, vous vous demandez peut-être si vous devez mettre du temps entre la réception de la grande nouvelle et son partage.
Il peut aussi être normal d’en parler à des inconnus avant d’être prêt à en parler à votre famille. C’est un moyen de partager vos nouvelles dans une situation à faible risque avec très peu de recul.
Quand faire l’annonce
Quand le dire aux autres est un sujet très débattu. Le moment de partager les nouvelles de votre grossesse est une décision très personnelle. Certaines familles choisissent de partager la bonne nouvelle tôt et souvent. Ils le diront à qui veut l’entendre. Avant que le test de grossesse ne sèche, elles sont au téléphone pour appeler leurs amis et leur famille.
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Beaucoup de soutien en début de grossesse
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Capable de partager vos bonnes nouvelles et votre enthousiasme
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Offres antérieures d’aide physique
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Plus de conseils des autres sur les praticiens
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Aide aux décisions précoces
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Si vous faites une fausse couche, vous aurez le soutien de tout le monde
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Trop de conseils
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Les bonnes nouvelles voyagent vite, vous n’êtes peut-être pas le premier à le dire à quelqu’un
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Si tu fais une fausse couche, tout le monde savait que tu étais enceinte
L’autre extrême est de n’en parler à personne ou à très peu de personnes. Ce groupe peut également attendre pour savoir jusqu’à ce qu’ils aient atteint un stade prédéterminé de leur grossesse. Ensuite, ils peuvent ne le dire que sur la base du besoin de savoir, attendant souvent que leur abdomen en expansion crie la nouvelle pour eux. Cela peut être dû à des croyances religieuses ou personnelles, peut-être à cause de la peur de perdre la grossesse.
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Il est temps de digérer les nouvelles
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Prendre des décisions sans la contribution des autres
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Si vous faites une fausse couche, vous n’êtes pas obligé de retirer l’annonce de grossesse
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Aucune aide/soutien des autres
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Si vous faites une fausse couche, tout le monde se demande pourquoi vous êtes triste et vous devez revenir en arrière sur votre explication
Comme vous pouvez le voir, il n’y a pas de réponse claire. Vous pourriez choisir de le dire tôt, sachant que si vous aviez une perte de grossesse, vous auriez besoin du soutien affectueux de la famille ou des amis dans le processus de deuil.
Vous voudrez peut-être attendre que le risque de fausse couche ou de grossesse extra-utérine soit passé avant de partager la nouvelle de votre grossesse. Il n’y a pas une seule bonne réponse. Ce qui fonctionne pour votre famille est la bonne façon pour vous de partager la bonne nouvelle.
Vous pouvez essayer une annonce test avec quelques personnes. Voir comment ça se passe. Vous pouvez alors décider de continuer à partager vos nouvelles ou d’attendre un peu. Parfois, vous pouvez même simplement modifier ce que vous dites ou faites dans le cadre de l’annonce.
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