Aperçu
Qu’est-ce que la bouche sèche ?
La bouche sèche, ou xérostomie, est la sensation que vous pouvez ressentir lorsque vous n’avez pas assez de salive (crachat). La salive est le liquide produit par les glandes salivaires de votre bouche.
La bouche sèche est un symptôme d’une condition, pas une condition elle-même. Le plus souvent, il s’agit d’un effet secondaire de certains médicaments, comme les antihistaminiques ou les décongestionnants que vous prenez pour les allergies ou le rhume.
Pourquoi la salive est-elle importante pour le corps ?
La salive maintient la bouche et les dents en bonne santé. Il nettoie votre bouche, la garde humide et élimine les aliments. Le manque de salive peut causer des problèmes, notamment :
- Mauvaise haleine (halitose).
- Malaise.
- Problèmes d’hygiène bucco-dentaire, y compris les caries, la carie dentaire et d’autres maladies de la bouche.
- Problèmes de port de prothèses dentaires.
- Trouble de la parole et de la déglutition.
Quelle est la fréquence de la bouche sèche?
La bouche sèche est courante, en particulier chez les personnes âgées. Elle touche environ une personne âgée sur cinq. Les personnes âgées sont plus susceptibles de prendre des médicaments qui peuvent provoquer une sécheresse de la bouche.
Causes possibles
Quelles sont les causes les plus fréquentes de bouche sèche ?
La bouche sèche se produit lorsque quelque chose fait que les glandes salivaires produisent moins de salive. Les causes les plus fréquentes de bouche sèche sont :
- Médicaments.
-
Radiothérapie, en particulier pour le cancer de la tête et du cou.
Des centaines de médicaments (sur ordonnance et en vente libre) peuvent réduire la production de salive de votre corps. Si vous vérifiez les informations fournies avec votre médicament, vous verrez peut-être la « bouche sèche » répertoriée comme un effet secondaire.
Certains médicaments connus pour causer la bouche sèche comprennent :
- Anxiolytiques et antidépresseurs.
- Anticholinergiques, médicaments utilisés pour traiter de nombreuses affections, telles que l’incontinence urinaire, l’hyperactivité vésicale et les troubles pulmonaires obstructifs chroniques.
-
Antihistaminiques, décongestionnants et certains analgésiques.
- Certains médicaments pour l’hypertension artérielle.
-
Médicaments chimiothérapeutiques pour le traitement du cancer.
-
Médicaments contre la maladie de Parkinson.
Les autres causes comprennent :
- Déshydratation : Parfois, votre corps manque de suffisamment de liquides. Par exemple, si vous êtes malade, si vous ne buvez pas assez ou si vous transpirez beaucoup, vous risquez de vous déshydrater.
- Respiration buccale : Vous pouvez respirer par la bouche la nuit, surtout si vous avez le nez bouché (congestion nasale).
- Les conditions médicales: La bouche sèche peut être le signe d’une affection plus grave, comme le diabète, la maladie d’Alzheimer, les accidents vasculaires cérébraux et le syndrome de Sjögren. Le syndrome de Sjogren (SHOW-grins) est une maladie auto-immune qui amène le corps à attaquer les glandes qui produisent l’humidité. Il survient principalement chez les femmes qui ont traversé la ménopause.
Quels autres symptômes accompagnent la sécheresse de la bouche ?
Les symptômes comprennent :
- Mauvaise haleine.
- Mal de gorge constant.
- Difficulté à manger, à parler ou à avaler.
- Sensation de sécheresse dans le nez.
-
Enrouement.
- Soif accrue.
- Plaies ou douleurs aux lèvres, à la langue et à la bouche.
-
Troubles du goût.
- Difficulté à porter des prothèses dentaires.
Les symptômes les plus graves incluent :
- Carie.
- Yeux et peau secs.
- Démangeaison de la peau.
-
Douleur articulaire.
Soins et traitement
Comment traite-t-on la bouche sèche?
Le but du traitement de la bouche sèche est de :
- Gérez toute condition sous-jacente causant la bouche sèche.
- Prévenir la carie dentaire.
- Augmenter le flux de salive.
Le traitement de la bouche sèche comporte souvent plusieurs étapes. Tout d’abord, votre fournisseur de soins de santé examinera vos médicaments au cas où ils pourraient causer votre sécheresse buccale. Vous pourrez peut-être prendre un médicament différent à la place.
Sinon, vous pouvez essayer ces étapes pour soulager la bouche sèche :
- Évitez les décongestionnants et les antihistaminiques lorsque cela est possible.
- Buvez de l’eau avant d’avaler des gélules ou des comprimés. L’eau humecte votre bouche.
- Prenez vos médicaments le matin, pas le soir. La bouche sèche la nuit est plus susceptible de causer des problèmes buccaux tels que des caries.
- Essayez des formules faciles à avaler, comme des liquides. Évitez les formes sous la langue.
Même si vous pensez qu’un médicament sur ordonnance cause la sécheresse de votre bouche, n’arrêtez pas de le prendre. Parlez d’abord à votre fournisseur de soins de santé.
Pour la bouche sèche, votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire :
- Cevimeline (Evoxac®) pour traiter la bouche sèche chez les personnes atteintes du syndrome de Sjögren.
- Pilocarpine (Salagen®) pour augmenter votre production naturelle de salive.
Les chercheurs continuent de travailler sur les moyens de réparer les glandes salivaires endommagées. Ils développent également une glande salivaire artificielle qui peut être implantée dans le corps.
Que puis-je faire à la maison pour traiter la bouche sèche ?
L’hygiène bucco-dentaire est essentielle si vous avez la bouche sèche. Brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez un bain de bouche. Cela aidera à prévenir la carie dentaire. Les caries et la carie sont plus fréquentes chez les personnes ayant la bouche sèche.
Il est également important de favoriser la production de salive. La salive protège votre bouche et vos dents des caries et des maladies. Certains remèdes contre la bouche sèche peuvent vous aider à produire plus de salive et à améliorer les symptômes.
La mastication et la succion stimulent le flux salivaire. Essayer:
- Glaçons ou sucettes glacées sans sucre.
- Bonbon dur sans sucre ou gomme sans sucre contenant du xylitol.
- De l’eau ou d’autres liquides sans sucre, bu fréquemment tout au long de la journée.
Ces produits peuvent également aider :
- Produits de salive artificielle pour vous aider à produire plus de salive. Ces produits sont souvent disponibles en vente libre sous forme de rinçage ou de pulvérisation.
- Dentifrices et bains de bouche spécialement conçus pour la bouche sèche.
- Baume à lèvres.
- Humidificateur à vapeur froide, surtout si vous respirez par la bouche la nuit.
Essayer d’éviter:
- Aliments et boissons acides, épicés, salés, secs et sucrés.
- Alcool, caféine et boissons gazeuses.
- Les bains de bouche à base d’alcool ou de peroxyde, qui peuvent encore plus assécher la bouche.
- Fumeur.
Comment puis-je prévenir la bouche sèche?
Vous ne pourrez peut-être pas prévenir toutes les causes de sécheresse de la bouche. Mais vous pouvez en empêcher certains. Essayez de:
- Boire beaucoup d’eau. Visez environ huit verres d’eau par jour, en sirotant fréquemment.
- Utilisez un humidificateur, surtout dans votre chambre, pour éviter la bouche sèche la nuit.
- Respirez par le nez, pas ta bouche.
Éviter:
- Médicaments en vente libre qui peuvent causer la bouche sèche, comme les antihistaminiques et les décongestionnants. Renseignez-vous auprès de votre professionnel de la santé sur un traitement ou un médicament différent.
- Caféine, tabac et alcool.
Les traitements de la bouche sèche et les remèdes maison peuvent vous aider à vous sentir mieux. Il est essentiel de suivre votre routine d’hygiène bucco-dentaire, y compris des visites régulières chez le dentiste. Prendre soin de votre bouche et de vos dents peut prévenir les dommages à long terme de la bouche sèche. Si la bouche sèche est le symptôme d’une affection plus grave, comme le syndrome de Sjögren, le diabète ou le cancer, votre pronostic dépend du traitement de cette affection.
Quand appeler le médecin
Quand la bouche sèche doit-elle être traitée par un professionnel de la santé ?
Si tu as:
- Symptômes graves : Voir un fournisseur tout de suite.
- Facteurs de risque du VIH : Si vous avez la bouche sèche et des facteurs de risque de VIH, consultez votre fournisseur de soins de santé.
- Carie: Consultez votre dentiste pour un examen.
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