Causes et traitements de l’épaule gelée

L’épaule gelée est une cause fréquente de mobilité restreinte de l’articulation de l’épaule. Elle se caractérise souvent par une douleur intense à l’épaule, même avec des activités simples.

L’épaule gelée commence souvent par une apparition progressive d’inconfort et de raideur à l’épaule.

La condition affecte le plus souvent :

• Femmes
• Personnes âgées de 40 à 60 ans
• Ceux qui n’ont pas eu de blessure importante

Avec une épaule gelée, vous vous souviendrez peut-être d’un événement mineur qui s’est produit la première fois que vous avez remarqué vos symptômes (comme se cogner contre quelque chose ou soulever des objets lourds). Mais l’événement mineur n’était probablement pas la cause de votre épaule gelée – c’est probablement la première activité que vous avez essayée alors que votre raideur articulaire se développait.

Une épaule gelée peut ressembler à une affection de la coiffe des rotateurs. Mais une épaule gelée est différente d’une tendinite de la coiffe des rotateurs ou d’une déchirure de la coiffe des rotateurs – et bien que les deux puissent causer une douleur importante, une épaule gelée est plus susceptible d’entraîner une raideur de l’articulation.

causes

Il existe plusieurs facteurs de risque d’épaule gelée. Ces conditions sont observées beaucoup plus fréquemment chez les personnes qui reçoivent un diagnostic d’épaule gelée, mais vous n’êtes pas nécessairement obligé de les avoir si vous avez une épaule gelée.

Les conditions associées à l’épaule gelée comprennent :

• Anomalies endocriniennes : Les affections les plus courantes qui accompagnent l’épaule gelée spontanée sont les anomalies endocriniennes. Pour certaines personnes, le trouble endocrinien n’est identifié qu’après le diagnostic d’une épaule gelée. Les problèmes associés les plus courants sont le diabète et les affections thyroïdiennes (hyperthyroïdie et hypothyroïdie).

• Immobilisation : La deuxième cause la plus fréquente d’une épaule gelée est l’immobilisation. Souvent appelée épaule gelée secondaire (par opposition à épaule gelée primaire), elle peut se développer lorsque votre épaule est immobilisée pendant que vous guérissez d’une blessure traumatique, d’une intervention chirurgicale (telle qu’une chirurgie de la coiffe des rotateurs) ou que vous vous remettez d’une maladie prolongée.

• Troubles neurologiques : Bien qu’ils soient une cause moins fréquente que les anomalies endocriniennes, les troubles neurologiques tels que la maladie de Parkinson et les accidents vasculaires cérébraux peuvent entraîner une épaule gelée.

• Maladie cardiaque : les anomalies cardiaques, y compris les maladies coronariennes et d’autres affections cardiaques, peuvent être associées au développement d’une épaule gelée.

Bien que ces conditions puissent rendre un individu plus susceptible de développer une épaule gelée, une épaule gelée est généralement idiopathique (sans cause identifiable).

Traitement

L’épaule gelée peut être une condition extrêmement frustrante. Les étapes de l’épaule gelée progressent lentement. Apparaissant souvent de nulle part, les symptômes de l’épaule gelée peuvent prendre des années à disparaître complètement dans certains cas.

Habituellement, avec la thérapie physique et d’autres traitements, vous pouvez vous attendre à vous remettre de cette condition. La douleur peut prendre des mois à disparaître et votre amplitude de mouvement peut prendre encore plus de temps pour revenir complètement, mais la fonction s’améliore presque toujours pour revenir à la normale. L’autre bonne nouvelle est que cette condition s’améliore sans chirurgie dans presque tous les cas.