Les personnes entièrement vaccinées peuvent-elles pratiquer des sports d’équipe ?

Chaque dimanche après-midi de 2019, il aurait été courant de voir des matchs de football ou de basket-ball se dérouler dans tout le pays. La pandémie de COVID-19 a rapidement freiné notre jeu. Une exposition aléatoire, même à l’extérieur, a stoppé les sports occasionnels et même les équipes professionnelles.

Maintenant que de plus en plus de personnes sont complètement vaccinées, est-il sûr de revenir aux sports d’équipe ? La réponse est délicate, et les experts disent que la décision sera individuelle.

L’immunologue Robert Quigley, MD, D.Phil, FACS, vice-président senior et directeur médical mondial d’International SOS, a déclaré à Verywell que les sports de plein air sans contact devraient être relativement sûrs pour les personnes vaccinées.

« J’ai toujours cru fermement que si vous êtes à l’extérieur, la probabilité de propagation de la maladie est nettement réduite », a déclaré Quigley. « Quand vous êtes dehors et que vous courez partout, sans rester à proximité d’autres personnes pendant 15 minutes, c’est encore plus réduit. »

Bien que la vaccination réduise le risque de contracter la COVID-19, elle n’exclut pas la possibilité d’être infecté. Quigley dit que la décision de s’engager dans des sports ou d’autres activités sociales devrait être basée sur « l’appétit pour le risque » de chaque personne.

Quigley dit que sans stériliser l’immunité, rien n’est à 100%. Pour les sports intra-muros volontaires, les parents et les joueurs devront examiner l’environnement du jeu pour commencer à évaluer les risques de s’engager.

Ils devront également tenir compte des conséquences de l’infection s’ils contractent le virus de quelqu’un pendant un match. Par exemple, même si vous jouez dehors avec des amis, est-ce qu’une personne présente a un membre de sa famille immunodéprimé à la maison ?

Jouez dans votre pod

Kristopher Paultre, MD, médecin du sport à l’Institut de médecine sportive de l’Université de Miami, explique à Verywell que faire du sport à l’extérieur réduit les risques. Cependant, il vous conseille toujours de rester dans votre pod ou de porter un masque.

« Est-il moins susceptible de contracter COVID-19 en jouant à l’extérieur ? Oui. Mais la vérité est que les données disponibles actuellement ne sont pas suffisantes pour dire combien », dit Paultre. « Votre meilleur pari est de jouer avec des gens que vous connaissez et en qui vous pouvez avoir confiance. »

Qu’en est-il des sports de ligue?

Les sports de ligue peuvent être plus sûrs à jouer au-delà de votre groupe. Chaque ligue devrait mettre en place des pratiques de sécurité pour informer les membres des infections possibles.

De nombreuses ligues se sont également cantonnées à des mêlées plus petites qui permettent aux membres de l’équipe de rester dans un cercle de personnes qu’ils connaissent. Cependant, sans tests réguliers (comme le font les sports académiques et professionnels), il n’y a aucune garantie de sécurité.

Les risques diffèrent selon les activités

Paultre ajoute que tous les sports ne sont pas créés égaux, même selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Dans des directives publiées fin décembre, le CDC a recommandé d’évaluer le risque de transmission en fonction de votre proximité avec les autres joueurs pendant le jeu, de l’intensité du sport, de l’emplacement (intérieur ou extérieur) et de la quantité de contact avec l’équipement partagé.

Paultre dit que ces directives ont aidé à guider les professionnels dans la réglementation des sports pour les jeunes, qui sont généralement pratiqués par des athlètes en bonne santé qui sont trop jeunes pour se qualifier pour les vaccins.

« La première chose que nous avons faite a été de classer les sports », dit Paultre. « Par exemple, nous avons le football, le basket-ball et la lutte, qui sont des sports à haut risque. Les sports à risque intermédiaire et à faible risque sont le golf, le tennis, le baseball, etc., car les gens sont si éloignés la plupart du temps. Alors, sachez simplement vos niveaux de risque. »

Risques avant et après le match

Bien que l’accent ait été mis sur l’aspect gameplay du sport en tant que risque de transmission, Paultre et Quigley s’accordent à dire que le plus grand domaine de risque est en fait avant et après le match.

« Une autre chose que nous oublions est la quantité de toucher nécessaire avec des équipements partagés comme des balles, des bâtons, des raquettes et des tapis », dit Paultre. « Désinfecter les choses aussi bien que possible est la clé. »

Les sports professionnels ont toujours eu des protocoles de nettoyage rigoureux pour protéger les joueurs des infections à staphylocoques. Les équipes académiques et de ligue ont augmenté les protocoles d’hygiène à un niveau qui, espère Paultre, restera post-pandémie.

Pour de nombreux programmes sportifs de lycée, se rendre aux matchs et en revenir est devenu un défi dans le monde pandémique ; conduire toute une équipe à un match à l’extérieur est un risque qu’aucune équipe n’est prête à prendre. Paultre dit qu’au sein du système de campus intercollégial, les voyages pour le sport ont cessé.

Est-il sûr de regarder des jeux ?

Les spectateurs sont un autre groupe à risque auquel il faut penser. Même si vous n’avez pas l’intention d’aller sur le terrain ou sur le terrain vous-même, vous vous demandez peut-être s’il est prudent d’aller regarder un petit match de ligue d’un enfant ou d’encourager vos amis lors d’un match de basket-ball au parc.

« Je pense que c’est le risque encore plus grand », dit Paultre. « Si quelqu’un va là-bas parce qu’il veut vraiment jouer de manière compétitive, il contrôlera bon nombre de ses comportements en dehors du terrain. Mais les spectateurs se tiennent souvent côte à côte, et c’est une préoccupation beaucoup plus grande. »

Peser les risques et les récompenses

Quigley dit que pour de nombreuses personnes qui subissent les effets psychologiques de la pandémie, qu’il s’agisse d’adultes vaccinés ou de jeunes non vaccinés, le sport offre des avantages qui peuvent rivaliser avec les risques.

« Je pense que nous devons examiner la question, quel est l’impact psychologique de ne pas laisser ces jeunes faire du sport? » dit Quigley. « Le CDC s’allège et laisse les jeunes retourner à l’école parce qu’ils se rendent compte que très peu de jeunes tombent vraiment malades lorsqu’ils sont infectés. Il faut tout relativiser. »

Si les joueurs et les spectateurs suivent les directives de distanciation sociale et que le personnel de soutien continue d’appliquer des normes d’hygiène rigoureuses avec des zones et des objets à contact élevé, Quigley dit que le risque de transmission devrait rester remarquablement faible.

Lorsque tout le monde respecte les « nouvelles » règles de la vie pandémique, les pros comme les amateurs peuvent récupérer les avantages physiques et psychologiques de la participation à des sports d’équipe.

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