Continuer à travailler avec l’arthrite

Si vous souffrez d’arthrite, vous vous êtes probablement demandé comment vous pouvez travailler et poursuivre votre carrière malgré les limitations fonctionnelles de la maladie. Jetons un coup d’œil à certaines des questions que vous pourriez avoir et quelles options peuvent vous aider à continuer à travailler malgré les défis.

Défis professionnels liés à l’arthrite

L’arthrite peut affecter votre capacité à travailler. Parce que la douleur et les limitations physiques ne peuvent être ignorées, les personnes arthritiques doivent souvent adapter leur environnement de travail ou modifier leur horaire de travail afin de continuer à travailler. À mesure que l’arthrite s’aggrave, des changements importants peuvent être nécessaires.

Devriez-vous être ouvert sur vos défis avec votre employeur? Quelles modifications sont les plus utiles ? Et quand faut-il considérer le handicap ?

La relation avec l’employeur est un facteur de travail

Il existe diverses circonstances qui déterminent si vous pouvez continuer à travailler malgré l’arthrite. Certaines circonstances et certains facteurs peuvent être contrôlables, tandis que d’autres ne le sont pas. Deux des facteurs les plus importants sont quelque peu liés : la gravité de votre arthrite et le soutien que vous obtenez de votre employeur. Si la relation employé-employeur est solide, communicative, respectueuse et honnête, les difficultés sont plus susceptibles d’être surmontées. En revanche, une relation avec un employeur ou un superviseur qui est antagoniste ou désintéressée ne favorisera pas un effort coopératif pour trouver des solutions.

Devriez-vous être honnête au sujet des défis ?

Il y a eu un débat sur ce que vous devriez dire à votre employeur sur les défis de vivre avec l’arthrite. Après tout, un employeur a un objectif principal et c’est la productivité. Est-ce que connaître la vérité sur vos luttes menacerait cet objectif ?

Certaines personnes craignent de perdre leur emploi et choisissent de ne pas divulguer toute la vérité sur leur arthrite. Ils minimisent les luttes en :

• Ne pas avouer la gravité réelle de la douleur et des autres symptômes
• Aller au travail quand ils ne devraient pas
• Ne pas porter d’attelles, de supports ou d’appareils orthopédiques lorsqu’ils le devraient

D’autres pensent que cacher la vérité finit par se retourner contre lui. L’absence de divulgation complète devient plus difficile à mesure que l’arthrite s’aggrave. En termes simples, il devient plus difficile de faire semblant.

Le type de travail doit être pris en compte

Un certain niveau de productivité est attendu de tout employé. Cela dit, la capacité d’accomplir des tâches et de respecter les délais devient naturellement plus difficile à mesure que le niveau d’incapacité augmente. Une grande entreprise qui compte de nombreux employés peut ne pas être aussi préoccupée par la productivité individuelle qu’une petite entreprise. La grande entreprise peut avoir une main-d’œuvre suffisante, les employés ayant tendance à s’équilibrer. Non pas qu’ils ne s’attendent pas à des performances, mais une grande entreprise peut être en mesure d’autoriser plus facilement des jours de maladie supplémentaires ou de gérer des revers temporaires. Parce qu’il y a plus de personnes disponibles pour vous couvrir, le fardeau est moins lourd pour la grande entreprise.

La nature exacte d’un travail détermine à quel point l’arthrite peut affecter votre performance. Un travail physiquement exigeant qui implique de soulever, de porter, de marcher ou de rester debout serait certainement plus impacté qu’un travail de bureau. Un travail exigeant physiquement peut devenir difficile ou impossible à tenir avec le temps.

Cela dit, les activités de bureau peuvent également être difficiles avec l’arthrite, et une étude de 2016 sur les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde a révélé que la force de préhension et les déficits de l’amplitude des mouvements de la main étaient les facteurs les plus associés à une incapacité à travailler.

La flexibilité aide

La question de savoir si votre travail doit être effectué selon un calendrier précis est une autre considération. Si l’arthrite vous a fait manquer beaucoup de travail ou si des poussées d’arthrite inattendues vous ont rendu moins fiable, un travail qui fonctionne selon un horaire serré n’est pas optimal.

Adapter son environnement de travail

S’il est possible de faire des adaptations spécifiques sur le lieu de travail, cela peut vous aider à continuer à travailler et à maintenir le niveau de productivité attendu. Cela devrait certainement être considéré et discuté avant d’envisager de quitter votre emploi. Certaines adaptations peuvent coûter de l’argent, mais une entreprise sera plus disposée à dépenser de l’argent pour des modifications et des adaptations si votre dossier de travail est bon, si vous avez l’intention de rester à l’emploi de l’entreprise et si elle estime que vous seriez difficile à remplacer.

Il existe un large éventail d’adaptations ou de modifications possibles qui se sont avérées utiles pour les personnes atteintes d’arthrite. Certains sont assez simples. D’autres sont plus vastes et plus chers. Cela peut être aussi simple que de changer la hauteur de votre chaise ou de votre bureau, de changer l’emplacement des fournitures ou d’utiliser un équipement ergonomique. Les modifications nécessaires peuvent même ne pas impliquer votre environnement de travail physique, mais au lieu de cela, cela peut impliquer de demander une heure de début plus tardive ou une modification de l’horaire du déjeuner ou de la pause.

Un ergothérapeute peut être consulté pour vous aider à évaluer votre zone de travail et offrir de précieuses suggestions. Il est également important de comprendre l’Americans With Disabilities Act pour connaître vos droits et comprendre les efforts raisonnables que votre employeur doit faire pour répondre à vos besoins. Familiarisez-vous avec la loi.

Les statistiques sur l’invalidité sont intimidantes

Les études démontrant l’impact de la polyarthrite rhumatoïde sur l’emploi sont intimidantes. Des études plus anciennes ont révélé que plus de 50 pour cent des personnes qui travaillaient avant l’apparition de la maladie avaient cessé de travailler dans les 10 ans suivant leur diagnostic. Ceux qui avaient plus d’autonomie et de flexibilité au travail étaient plus susceptibles de conserver leur emploi. D’autres études ont montré qu’entre 20 et 30 pour cent des personnes sont déjà incapables de travailler deux à trois ans après le diagnostic. L’arthrite reste la principale cause d’invalidité aux États-Unis.

Au cours des dernières décennies, les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie, les produits biologiques et les traitements précoces et agressifs sont devenus la norme, mais les taux d’invalidité restent étonnamment élevés. Nous commençons cependant à voir une certaine amélioration. En 2012, il a été noté que la thérapie biologique, ainsi que l’utilisation agressive des médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM) traditionnels, étaient associées à des gains significatifs en termes de handicap. Récemment, une étude suédoise de 2017 a révélé que les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde qui avaient commencé un traitement anti-facteur de nécrose tumorale (anti-TNF) dans les cinq ans suivant le diagnostic étaient deux fois plus susceptibles de pouvoir travailler trois ans plus tard.

Étant donné qu’un traitement précoce et agressif semble jouer un rôle important pour aider les gens à continuer à travailler, prenez le temps de comprendre les directives actuelles de traitement de la polyarthrite rhumatoïde et parlez avec votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer que votre plan de traitement est complet et à jour.

Dépression, arthrite et incapacité de travail

Il est important de noter que même si les limitations physiques de l’arthrite sont souvent considérées comme le principal facteur d’incapacité de travail, la présence de dépression est extrêmement importante. La dépression, plutôt que l’activité de la maladie ou la réponse au traitement, était un prédicteur plus fort pour savoir si une personne envisagerait une incapacité de travail. La dépression est trop courante et coexiste fréquemment avec l’arthrite. Non seulement la dépression, comme dans ce cas, augmente le besoin d’incapacité de travail, mais elle peut également priver les personnes atteintes d’arthrite de la joie de vivre. Discutez avec votre professionnel de la santé de la possibilité que vous souffriez de dépression afin qu’il puisse vous aider à résoudre ce problème bien trop courant si nécessaire.

L’essentiel pour travailler avec l’arthrite

Afin de continuer à travailler, vous devez être conforme à votre traitement pour garder la maladie bien contrôlée. Vous devez travailler à un emploi où vous pouvez toujours fonctionner et être productif dans le cadre de vos limitations physiques et fonctionnelles. Il est également impératif d’avoir le soutien et la compréhension de votre employeur et de vos collègues.

C’est un fait qu’avec un diagnostic de polyarthrite rhumatoïde, il existe un risque inhérent d’incapacité de travail. Le risque est plus grand avec un travail physiquement exigeant, un âge avancé, un niveau d’éducation inférieur et une plus grande incapacité fonctionnelle avec les activités de la vie quotidienne. Cela dit, un traitement précoce et agressif, en veillant à ce que toutes les adaptations à votre environnement de travail soient effectuées et en s’attaquant à d’autres conditions, telles que la dépression, peut améliorer vos chances de continuer à travailler et les avantages du travail pour votre estime de soi et votre bien-être financier. étant.