Mettez-vous trop de pression sur votre enfant ?

Même s’il peut être utile d’avoir des attentes élevées envers votre enfant, placer votre enfant sous trop de pression pourrait se retourner contre vous. Les enfants répondront probablement à vos attentes lorsque ces attentes sont raisonnables. Mais s’attendre à ce que votre enfant fasse plus qu’il ne peut en faire, le fera abandonner tôt. Elle peut commencer à montrer des signes de stress, qui peuvent inclure des symptômes physiques ainsi que des symptômes psychologiques. Voici cinq signes révélateurs que vous mettez trop de pression sur votre enfant :

1. Vous critiquez plus que vous ne louez

Se concentrer sur toutes les choses que votre enfant fait mal signifie que vous négligez toutes les choses qu’il fait bien. Pourtant, de nombreux parents ignorent les comportements positifs parce qu’ils pensent que les enfants ne devraient pas être félicités pour leur bonté. Au lieu de cela, ils ont besoin de pression pour devenir grands.

Cependant, émettre trop de critiques ne motivera pas votre enfant. Personne n’aime entendre constamment parler de tout ce qu’il fait mal. Faites un effort concerté pour comprendre que votre enfant est bon et offrez plus d’éloges que de critiques dans tous les domaines de la vie de votre enfant.

2. Vous microgérez les activités de votre enfant

Les parents sous pression risquent de devenir des maniaques du contrôle. Si vous survolez les activités quotidiennes de votre enfant, comme les devoirs, les tâches ménagères et les jeux, pour vous assurer qu’il fait tout correctement, vous mettez probablement trop de pression sur lui. Bien qu’il soit important d’être impliqué dans la vie de votre enfant, la microgestion de ses activités pourrait retarder son développement.

Si vous voulez que votre enfant réussisse bien, permettez-lui de faire des erreurs et de faire face aux conséquences naturelles le cas échéant. Bien qu’il puisse être difficile de voir votre enfant réussir un examen pour lequel il n’a pas étudié ou de perdre une opportunité parce qu’il n’a pas fait d’efforts, ces conséquences peuvent être parmi les plus grands enseignants de la vie.

3. Vous êtes convaincu que chaque situation change la vie

Si vous vous retrouvez à dire à votre enfant que beaucoup de situations sont « à faire ou à mourir », vous mettez définitivement trop de pression sur lui. Dire : « C’est votre seul coup pour impressionner votre entraîneur afin que vous puissiez faire partie de l’équipe d’étoiles » ou « Vous devez obtenir un A à ce test si vous voulez être considéré pour la société d’honneur », envoie le message que les enfants n’ont qu’une seule chance de bien faire les choses.

Bien qu’il y ait des situations dans la vie où ce type de point de vue est réaliste, comme lorsqu’un adolescent a l’opportunité de passer un entretien avec une université prestigieuse, les situations où vous n’avez qu’une seule chance de bien faire les choses ne sont pas si courantes.

Pourtant, pour de nombreux parents, cela devient une habitude de traiter chaque test, compétition ou performance comme si c’était le seul qui compte. Essayez de vous rappeler, ainsi qu’à votre enfant, qu’il existe de nombreuses occasions de briller et que le résultat de la plupart des événements ne changera pas la vie.

4. Vous faites des comparaisons avec d’autres enfants

Rappelez constamment à votre enfant des choses comme « Votre sœur a atteint le sommet du classement parce qu’elle s’entraînait tout le temps » ou « Avez-vous remarqué combien de points Johnny a obtenu aujourd’hui ? Je pense que vous pourriez probablement marquer plus de points que lui si vous vous entraîniez plus. Comparer votre enfant à d’autres enfants tout le temps le met en compétition constante avec son entourage et ne prend pas en compte son individualité.

Ils peuvent abandonner le football s’ils ne sont pas les coureurs les plus rapides ou ils peuvent refuser de faire partie de l’équipe de mathématiques s’ils ne sont pas la personne la plus intelligente de l’équipe.

Encouragez votre enfant à devenir meilleur en rivalisant avec lui-même. Parlez de l’importance d’apprendre et de pratiquer pour qu’il puisse devenir meilleur aujourd’hui qu’il ne l’était hier, quelle que soit la performance des autres autour de lui.

5. Vous perdez souvent votre sang-froid

Mettre les enfants sous beaucoup de pression signifie que les parents ressentent souvent aussi la pression. Lorsque les enfants ne répondent pas aux attentes des parents, les parents deviennent rapidement frustrés. Si vous perdez votre sang-froid parce que votre enfant ne fonctionne pas aussi bien que vous le souhaiteriez, vous mettez peut-être trop de pression sur votre enfant.

Votre enfant pourrait ne jamais être une star de la piste et ne jamais être le major de sa classe. Mettre la pression sur lui pour qu’il devienne des choses qui ne l’intéressent pas ne fera que provoquer plus de stress pour tout le monde. Trouvez un équilibre sain qui encourage votre enfant à donner le meilleur de lui-même, sans essayer de le forcer à répondre à des attentes irréalistes.