10 conseils d’experts parentaux

Il existe tellement de sites Web, de livres et de produits proposant différentes idées sur la discipline que cela peut sembler accablant.

Pour vous aider à obtenir des réponses sur les stratégies disciplinaires qui fonctionnent le mieux, 10 experts parentaux ont offert leurs conseils parentaux les plus importants. Voici ce qu’ils avaient à dire :

1. Il est normal que votre enfant soit en colère contre vous

« Soyez un parent, pas un ami. Cela signifie que vous ne pouvez pas avoir peur d’être le méchant. Votre enfant peut parfois être en colère contre vous. Faites avec. L’alternative est d’avoir un enfant odieux. Qu’il échoue parfois. Si vous ne le faites pas, comment voulez-vous qu’il apprenne un jour à faire face aux hauts et aux bas de la vie ? Personne ne réussit à tout. Parfois, il faut échouer pour réussir.

Lori Freson, mariage agréé et thérapeute familiale

2. Traitez votre enfant avec respect

« Ne pas appeler ou frapper : les enfants apprennent de vous, être abusif ou frapper leur apprend simplement à gérer les conflits avec agressivité et méchanceté. Si vous vous sentez très en colère sur le moment, faites une pause et partez, revenez plus tard et ayez un plan de discipline. Si vous perdez votre sang-froid, expliquez que vous l’avez fait et dites clairement que vous auriez aimé ne pas l’avoir fait. Un ton ferme et même colérique mais mesuré est bien plus efficace que de paraître incontrôlable et vindicatif.

Dr Gail Saltz, psychiatre, psychanalyste, auteur à succès et commentatrice de télévision

3. Regardez la grande image

« Une fois que votre enfant atteint l’adolescence, ne vous perdez pas dans les détails en vous concentrant trop sur les comportements et les humeurs de votre enfant au quotidien. À ce stade, rappelez-vous fréquemment que votre adolescent pourra bientôt quitter la maison et qu’il aura le pouvoir de décider à quel point il souhaite rester émotionnellement connecté avec vous pour le reste de votre vie. Plus vous vous concentrez sur la construction d’une relation démocratique au cours de l’adolescence, plus votre futur enfant vous aimera et vous appréciera pour les années à venir.

Seth Meyers, psychologue

4. Donner des instructions efficaces

« Si vous devez répéter la même chose à votre enfant avant qu’il ne réponde, alors vous l’entraînez à vous ignorer. »

David Johnson, thérapeute conjugal et familial agréé

5. Utilisez les conséquences naturelles

« Utilisez des conséquences naturelles si possible. Les parents peuvent penser qu’ils doivent punir les enfants pour leurs erreurs ou leur mauvaise conduite plutôt que de laisser la vie réelle suivre son cours. Si votre enfant refuse de mettre son manteau, laissez-le se refroidir. S’il ne nettoie pas son dans la pièce, laisse ses jouets se perdre. Il est tentant de créer d’autres conséquences, comme la suppression des jeux vidéo ou du temps passé à la télévision, car nous ne croyons pas toujours que les conséquences naturelles fonctionneront. Mais avec le temps, elles ont un moyen de façonner le comportement.  »

Heidi Smith Luedtke, psychologue de la personnalité et auteur de « Detachment Parenting: 33 Ways to Keep Your Cool When Kids Melt Down »

6. Résoudre les problèmes ensemble

« La résolution de problèmes est ce qui doit remplacer la punition afin de développer un comportement responsable et respectueux chez les enfants et les adultes. La punition est une tactique de manipulation coercitive utilisée pour amener les enfants à faire ce que nous voulons. Cela ne fait rien pour développer le caractère et l’empathie. En fait, c’est ce qui fait partie de la création d’intimidateurs. Les enfants n’apprennent pas par la peur et la force. Leur comportement inacceptable est censé nous dire qu’ils ont un problème, qu’ils n’en sont pas un. »

Bonnie Harris, éducatrice parentale et directrice de Connective Parenting

7. Utilisez la discipline pour enseigner, pas pour punir

« Comprenez le sens du mot discipline. Il s’agit d’enseigner et d’éduquer, pas de punir, de menacer et d’entraîner. Considérez-vous comme un enseignant et montrez à votre enfant que vous le respectez en expliquant pourquoi la limite doit être fixée. Aidez-le à comprendre c’est pour leur bien et leur bénéfice. Le respect est une passerelle vers la coopération de votre enfant ! »

Tom Limbert, entraîneur parental et auteur de « Dad’s Playbook: Wisdom for Fathers from the Greatest Coaches of All Time »

8. Louez le bon comportement

« Cela peut sembler difficile à croire lorsque vous avez des difficultés avec vos enfants, mais les enfants veulent vraiment faire plaisir à leurs parents. Rien ne rend un enfant plus heureux que la fierté qu’il ressent lorsqu’il reçoit les éloges de sa mère ou de son père. Ce désir de plaire à nos parents est si forte qu’elle dure jusqu’à l’âge adulte. »

Dana Obleman, auteur de « Kids: the Manual »

9. Soyez cohérent avec la discipline

« Soyez cohérent. Une discipline incohérente peut en fait renforcer les comportements négatifs, car votre enfant continuera d’essayer dans l’espoir que cette fois il n’aura pas d’ennuis. »

Susan Bartell, psychologue et auteure des « 50 questions les plus posées par les enfants »

10. Considérez une mauvaise conduite comme un signe que votre enfant a un problème

« Le problème de l’enfant est qu’il a quelque chose dont il a besoin et qu’il veut et qu’il ne sait pas comment obtenir d’autre que de mal se comporter. Un parent a souvent un problème avec le comportement de l’enfant. Malheureusement, le parent commence généralement par essayer de résoudre son problème et ne parvient jamais à résoudre le problème de l’enfant. »

Nancy Buck, psychologue du développement et créatrice de Peaceful Parenting Inc.