Chronologie et progression du développement de la motricité globale

Bien que chaque enfant soit différent, le développement de la motricité globale se produit généralement de manière prévisible. Les gros muscles (bras, jambes et tronc) se développent en premier, de sorte que les enfants maîtrisent d’abord les habiletés motrices globales telles que la marche. Les petites habiletés motrices, qui demandent contrôle et dextérité des mains et des doigts, viennent plus tard. Vous pouvez également imaginer cela comme une progression du centre du corps (le noyau) vers l’extérieur vers les extrémités (pieds, mains, doigts).

Les compétences se développent également du haut du corps vers le bas. Pensez à la façon dont un bébé apprend d’abord à lever la tête, puis à pousser avec ses bras, puis à s’asseoir sans soutien, puis à pousser jusqu’aux mains et aux genoux, puis à ramper et enfin à marcher : la tête en premier, les jambes en dernier.

Chronologie du développement de la motricité globale

Encore une fois, chaque enfant se développe à son propre rythme, ces lignes directrices sur l’âge sont donc approximatives. Si vous êtes préoccupé par le développement de la motricité physique ou globale de votre enfant, consultez son médecin ou le programme d’intervention précoce de votre district scolaire (aux États-Unis).

Généralement, le développement de la motricité globale se produit à ces âges et à ces stades, et ils s’appuient les uns sur les autres. Un bébé doit être capable de se mettre debout avant de pouvoir tester son équilibre et marcher, par exemple.

Vers 3 ou 4 mois, bébé peut relever la tête et la poitrine lorsqu’il est allongé sur le ventre.
Vers 6 mois, bébé peut se retourner dans les deux sens (du ventre vers le dos et du dos vers le ventre).
Vers 7 mois, bébé peut s’asseoir sans soutien.
Vers 8 ou 9 mois, bébé peut commencer à ramper.
Entre 12 et 18 mois, bébé peut marcher seul. Ils sont un bambin maintenant !
Vers 2 ans, ils peuvent courir, sauter et lancer une balle.
A 3 ans, ils peuvent marcher sur la pointe des pieds, bien grimper, essayer de se tenir sur un pied, galoper, sauter, taper dans un ballon et essayer de sauter.
Entre 3 et 4 ans, ils peuvent pédaler sur un tricycle.
Lorsqu’ils atteignent environ 5 ans, ils peuvent sauter, sauter, sauter et courir.

Types de motricité globale

La motricité globale peut être regroupée en différents types.

Les habiletés locomotrices sont celles utilisées pour déplacer le corps d’un endroit à l’autre, comme marcher et courir.
Les compétences de manipulation impliquent de déplacer un objet, comme une batte, une balle ou une corde à sauter.
Les habiletés de stabilité sont liées à l’équilibre et au transfert de poids, par exemple, se tenir sur un pied ou éviter un obstacle.

La motricité globale n’est pas seulement importante pour la forme physique et le sport. Les enfants en ont aussi besoin pour réussir à l’école.C’est en partie à cause de l’ordre et du séquençage du développement – la façon dont les nouvelles compétences s’appuient sur les précédentes et la façon dont les petits muscles se développent après les gros.

C’est aussi parce que les enfants doivent pouvoir s’asseoir à un bureau ou se tenir debout devant un tableau pour écrire. Et ils doivent être capables d’utiliser des compétences d’équilibre et de torsion pour traverser la ligne médiane (une ligne verticale imaginaire divisant les côtés droit et gauche du corps), ce qu’ils doivent faire pour lire et écrire de manière fluide.

Encourager le développement de la motricité globale

La meilleure façon d’aider votre enfant à développer de grandes habiletés motrices est de jouer beaucoup activement. Donnez-leur beaucoup de temps, d’espace et d’occasions d’utiliser leurs muscles.

Les cours de mouvement, comme le tumbling ou la danse, sont bien, mais le jeu libre est tout aussi efficace. Il existe des tonnes d’activités amusantes, de renforcement des compétences et de jouets que vous pouvez partager avec votre enfant. Même certains projets d’art et d’artisanat peuvent encourager la forme physique et le développement.