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Home Soins de santé

Un guide du père pour aider les enfants à se fixer et à atteindre des objectifs

by Jean-Charles Bourgeois
07/12/2021
0

Fixer et atteindre des objectifs pour les enfants

Fixer et atteindre des objectifs est une compétence essentielle pour réussir dans la vie. Avoir des objectifs spécifiques pour ce que nous voulons accomplir nous donne, en tant qu’humains, un espoir et une direction dans une vie qui peut facilement devenir un simple mouvement d’un jour à l’autre.

En tant que pères, l’une de nos missions clés dans notre rôle parental est d’aider à enseigner à nos enfants les compétences de vie qui leur seront importantes, et aider les enfants à apprendre à se fixer et à atteindre des objectifs est l’un de ces rôles clés des pères.

Pourquoi fixer des objectifs pour les enfants

Le célèbre entrepreneur JC Penney a enseigné l’importance des objectifs. « Donnez-moi un commis aux stocks avec un objectif et je vous donnerai un homme qui fera l’histoire. Donnez-moi un homme sans but et je vous donnerai un commis aux stocks.

Les pères pourraient penser qu’enseigner à leurs enfants les objectifs consiste simplement à essayer de leur donner des compétences d’adulte à un trop jeune âge. Il y aura beaucoup de temps pour fixer des objectifs plus tard, pensent-ils. Laissons simplement les enfants être des enfants.

Cela a peut-être été vrai à un moment donné, mais les enfants d’aujourd’hui semblent vouloir réussir, rivaliser efficacement avec leurs pairs et s’efforcer d’accomplir de grandes choses.

Aider les enfants à apprendre à se fixer des objectifs et à acquérir les compétences de base nécessaires pour les atteindre (notamment la communication, la gestion de l’argent et la bonne entente avec les autres) est une tâche importante pour les parents, même si leurs enfants sont encore jeunes.

À quel âge devrions-nous commencer avec des objectifs ?

Considérez le fait que la plupart des parents aident les enfants à atteindre leurs objectifs au sens le plus élémentaire dès leur plus jeune âge. Par exemple, nous mettrons un jouet juste hors de portée d’un bébé allongé sur une couverture pour le motiver à se retourner.

Nous leur demandons de tenir nos doigts lorsqu’ils font les premiers pas, de lâcher prise pour les aider à le faire par eux-mêmes, puis de féliciter chaque effort pour marcher, même lorsqu’ils tombent.

Se retourner, ramper, marcher et parler impliquent tous les bases de l’établissement d’objectifs.

En ce qui concerne les objectifs plus avancés, comme économiser de l’argent dans un but précis, développer des compétences liées au sport, comme tirer au basket ou passer un ballon de football efficacement, les enfants peuvent commencer pendant leurs années préscolaires avec ce genre d’objectifs.

Au fur et à mesure que les enfants entrent à l’école, des objectifs comme les notes, la formation d’équipes sportives ou l’obtention de scores élevés dans les jeux vidéo peuvent entrer davantage en jeu. Déterminer comment se fixer et atteindre des objectifs à ces niveaux les préparera aux plus grands comme obtenir un emploi d’été, économiser pour l’université et être capable de jouer une pièce difficile à leur récital de piano.

Formule d’établissement d’objectifs pour les enfants

Lorsque nous apprenons à nos enfants à se fixer et à atteindre des objectifs, nous devons les impliquer dans la compréhension et la pratique d’une formule simple. Les étapes suivantes ont bien servi de nombreux parents à travailler avec leurs enfants pour établir leurs objectifs.

Choisissez un domaine à améliorer

Nous pouvons commencer par identifier certains de leurs rôles clés dans la vie. Commencer par des rôles est la meilleure façon d’examiner les divers aspects de leur vie où ils pourraient ressentir le besoin de s’améliorer.

Aider vos enfants à dresser une liste de leurs rôles est un point de départ important pour l’établissement d’objectifs. Par exemple, les rôles d’un enfant de 10 ans peuvent inclure un enfant, un frère, un ami, un étudiant, un membre de l’équipe, un musicien, un danseur ou un coureur. Les rôles peuvent être un peu différents pour un adolescent : les adolescents peuvent ajouter des choses comme chauffeur, baby-sitter, athlète ou petite amie/petit ami.

Choisissez un objectif réalisable

Si un préadolescent a pour objectif de jouer au football dans la NFL, un père devrait l’aider à trouver un objectif plus réaliste, comme courir pour un nombre spécifique de verges au cours d’une saison ou avoir un certain nombre de tacles ouverts à chaque match.

Entrer à la Harvard Medical School peut être un grand rêve pour un adolescent, mais se concentrer sur l’obtention de bonnes notes dans les cours de sciences et faire du bénévolat pendant un certain nombre d’heures dans une clinique de soins de santé communautaire pourrait être mieux. Aidez-les à voir comment leurs objectifs sont liés à leurs rêves.

Élaborer un plan pour atteindre

Une fois que votre enfant a développé un objectif réaliste dans l’un de ses domaines d’objectif, vous pouvez l’aider à mettre en place un plan. Faites une liste des étapes pour atteindre l’objectif.

Par exemple, si l’objectif est de faire du bénévolat dans une clinique médicale communautaire, les étapes du plan pourraient inclure :

  1. Faire une liste des cliniques à proximité
  2. Obtenir les noms et les coordonnées des administrateurs de la clinique
  3. Consulter les sites Web des cliniques ou d’autres sources pour les opportunités de bénévolat
  4. Contacter les administrateurs de la clinique
  5. Remplir les candidatures
  6. Être un bénévole constant et fiable lorsqu’il est sélectionné

Utiliser les métriques

Les enfants comprennent les mesures : après tout, les résultats des tests et les notes sont des mesures. Aidez-les à identifier des mesures qu’ils peuvent utiliser pour voir dans quelle mesure ils atteignent leurs objectifs.

Pour le joueur de football, compter le nombre de tacles dans chaque match serait une bonne mesure. Pour un enfant qui économise de l’argent pour un gros achat, il peut créer un graphique qui montre la progression de ses économies. Avoir des mesures régulières peut aider l’enfant à rester sur la bonne voie avec ses objectifs.

Faire des corrections de cours

Un enfant peut se fixer un objectif qui semblait réalisable à l’époque, mais les circonstances peuvent changer. Peut-être que le joueur de football est passé de la défense à l’offensive et que l’objectif des tacles en champ libre n’est plus réaliste.

Les objectifs peuvent avoir besoin de se transformer pour s’adapter aux circonstances changeantes. Aidez votre enfant à comprendre la nécessité de faire des ajustements lorsque les choses changent.

Impliquez toute la famille

Laissez chacun des enfants partager ses objectifs et ses projets lors d’une soirée en famille ou dans un autre cadre approprié. Envoyez un e-mail aux grands-parents et à d’autres personnes au sujet de leurs objectifs.

Plus l’objectif est public, plus un enfant peut être motivé. Ils peuvent être encouragés par un plus large éventail de personnes au fur et à mesure qu’ils progressent vers leurs objectifs.

Célébrer les victoires

Lorsqu’un objectif est atteint, faites-en une grosse affaire. Passez du temps de qualité avec votre enfant – comme sortir dîner ou assister à la dernière épopée de Star Wars. Célébrer les réalisations d’un enfant peut l’aider à sentir qu’il a fait quelque chose de valable.

Une famille travaillait avec ses enfants chaque été pour se fixer des objectifs quant au nombre de pages qu’elle lirait pendant la sortie de l’école. À la fin de l’été, chaque enfant qui a atteint son objectif a reçu un trophée pour commémorer l’accomplissement.

Quelle que soit notre approche, enseigner à nos enfants les compétences essentielles de la vie pour se fixer et atteindre des objectifs est l’un des rôles les plus critiques d’un parent. Ces idées peuvent aider n’importe quel père à lancer ses enfants dans la réussite et les aider à accomplir ce qu’ils veulent le plus dans leur vie.

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