Qu’est-ce que la peau morte ?

La peau morte fait référence aux cellules mortes de la peau que notre corps élimine toujours et remplace par de nouvelles cellules. Notre corps perd entre 30 000 et 40 000 cellules de peau par jour.Le renouvellement cellulaire normal a lieu environ tous les 30 jours.??

Ce processus de desquamation comprend la production de nouvelles cellules cutanées et l’élimination des cellules mortes de la peau. Parfois, cependant, les cellules mortes de la peau ne se détachent pas normalement. Lorsque cela se produit, ils peuvent s’accumuler et apparaître comme une peau terne et squameuse. Comprendre les causes derrière cela peut vous aider à découvrir comment résoudre ce problème.

Symptômes de peau morte

Les cellules mortes de la peau constituent les 18 à 23 premières couches de votre peau. Lorsque ces cellules mortes de la peau ne se détachent pas comme elles le devraient, vous pouvez vous retrouver avec des symptômes tels qu’une peau terne et sèche. Les autres symptômes incluent :

• Peau sèche et squameuse
• Démangeaison
• Peau épaisse et rugueuse
• Peau terne et squameuse
• Acné et boutons

Causes

Au cours du processus normal de desquamation, de nouvelles cellules cutanées sont produites profondément dans la couche d’épiderme de la peau, puis remontent vers la surface. Ces nouvelles cellules repoussent les cellules mortes, les faisant s’écailler et être remplacées par une nouvelle peau. Lorsque ce processus est ralenti ou interrompu, les cellules mortes de la peau s’accumulent à la surface de la peau.

Âge

À mesure que nous vieillissons, la couche d’épiderme s’amincit et le taux de renouvellement des cellules de la peau ralentit. Ceci est plus prononcé chez les femmes et sur le visage et le cou. Les bébés et les jeunes enfants ont cet éclat de jeunesse parce que leur taux de renouvellement cellulaire est si rapide. C’est parce qu’ils se développent rapidement. Le taux de renouvellement cellulaire d’un jeune enfant est environ le double de celui d’un adulte plus âgé. En fait, la plupart des adultes de plus de 65 ans souffrent d’au moins un trouble cutané.??

Routine de nettoyage

Un nettoyage régulier de votre peau aide à éliminer les cellules mortes de la peau qui sont prêtes à s’écailler. Si vous ne vous lavez pas le visage plusieurs nuits de suite, cela pourrait provoquer une accumulation de cellules mortes et de sébum. Cela pourrait entraîner des poussées d’acné et un teint terne.

Météo et exposition au soleil

L’exposition au soleil accélère le vieillissement cutané et la mort cellulaire. Au fil du temps, ces dommages cutanés peuvent entraîner une accumulation de cellules mortes de la peau à la surface. Les dommages causés par le soleil entraînent également des signes prématurés de vieillissement comme les rides, les taches de vieillesse et la peau lâche.

Déshydratation

Lorsque vous êtes déshydraté, votre peau n’est pas en mesure de s’accrocher à l’humidité dont elle a besoin. Cela conduit à une peau sèche qui peut s’écailler et laisser votre peau démangeaisons et irritée.

Affections cutanées sous-jacentes

Discutez avec votre fournisseur de soins de santé si votre accumulation de cellules mortes de la peau s’aggrave, car cela pourrait être le symptôme d’une affection cutanée sous-jacente.

L’eczéma est une affection cutanée inflammatoire qui provoque des éruptions cutanées rouges et démangeaisons sur le corps. Aussi connu sous le nom de dermatite atopique, l’eczéma est plus fréquent chez les enfants et serait causé par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux.

Le psoriasis est une maladie auto-immune qui provoque des plaques épaisses de cellules mortes de la peau. Vous pouvez également remarquer des lésions et des rougeurs irritantes. Bien que le psoriasis ne puisse pas être complètement guéri, il peut être bien géré. Discutez avec votre dermatologue de vos symptômes pour élaborer un plan.

Diagnostic

La meilleure façon de traiter votre accumulation de peau morte est de rencontrer un dermatologue qui peut évaluer l’état et proposer un plan de traitement personnalisé. Avant votre rendez-vous, prenez le temps de noter toutes les questions que vous avez pour le professionnel de la santé. Votre fournisseur de soins vous posera probablement des questions sur la durée depuis laquelle vous souffrez d’une accumulation de cellules mortes de la peau et sur les traitements que vous avez essayés dans le passé. Votre professionnel de la santé examinera votre peau et sera très probablement en mesure de poser un diagnostic à partir de l’observation.

Avant de recommander un traitement, votre dermatologue vous demandera une liste de tous les produits sur ordonnance et en vente libre que vous utilisez sur votre peau. Certains produits, comme les crèmes rétinoïdes, peuvent rendre votre peau plus sensible et sujette à la desquamation. Tenter d’exfolier après avoir utilisé ces produits peut entraîner des irritations et des éruptions cutanées. Il peut être utile de rédiger une liste de tous vos produits avant votre rendez-vous pour vous assurer de n’en oublier aucun.

Traitement

Il est possible d’éliminer en toute sécurité les cellules mortes de la peau à la maison ; Assurez-vous simplement de choisir une méthode d’exfoliation douce en fonction de votre type de peau.

Gommage Mécanique

L’exfoliation mécanique utilise un outil comme une brosse sèche ou simplement un gant de toilette pour frotter et éliminer les cellules mortes de la peau. Les exfoliants mécaniques peuvent convenir parfaitement aux personnes ayant une peau très grasse ou épaisse. Après avoir nettoyé votre peau, frottez doucement un gant de toilette ou une brosse sur votre peau en petits mouvements circulaires. Appliquez une lotion ou une crème hydratante lorsque vous avez terminé.??

Exfoliation chimique

L’exfoliation chimique utilise des produits pour dissoudre les cellules mortes de la surface de la peau. Les produits chimiques tels que les acides alpha et bêta hydroxy aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à uniformiser les pigments de la peau. Si vous avez la peau sèche ou sensible, la plupart des exfoliants mécaniques seront probablement trop agressifs pour vous. Optez pour un produit chimique doux ; votre dermatologue pourra vous en recommander un qui convient à votre type de peau.

Les acides alpha-hydroxy (AHA) se présentent généralement sous la forme de crèmes ou de lotions et contiennent souvent des acides glycolique, lactique ou citrique. Les AHA peuvent exfolier la peau et aider à unifier le teint et à réduire les taches brunes. Ils sont connus pour provoquer une légère irritation et une sensibilité au soleil, alors commencez lentement. Essayez d’utiliser des AHA tous les deux jours au fur et à mesure que votre peau s’y habitue. Les acides polyhydroxylés ont les mêmes avantages sans irritation et sont une bonne option pour les peaux sensibles.

Les bêta-hydroxyacides, également connus sous le nom d’acide salicylique, éliminent également les cellules mortes de la peau et améliorent l’apparence de la peau. Ils sont également utilisés pour traiter l’acné. Ces produits peuvent être moins irritants que les AHA. Lors de l’application d’un exfoliant chimique, effectuez un mouvement circulaire doux pendant environ 30 secondes, puis rincez à l’eau tiède. Évitez l’eau chaude ou froide car elle pourrait être irritante pour la peau.??

Conseils d’exfoliation

Après l’exfoliation, il est important d’hydrater pour éviter le dessèchement de la peau. Recherchez une crème hydratante douce à utiliser chaque fois que vous exfoliez et n’oubliez pas d’appliquer un écran solaire si vous partez. Après avoir éliminé les cellules mortes de la peau, la nouvelle peau sera plus sensible au soleil et pourrait brûler facilement.

Lorsque vous choisissez un traitement d’exfoliation, évitez tout produit contenant de grosses particules comme des sels de cuisine, du sucre, des perles ou des coquilles de noix. Ils sont destinés à éliminer les cellules mortes de la peau, mais ces grosses particules peuvent provoquer des microdéchirures de la peau. Ces larmes entraînent une sécheresse, une irritation et peut-être même une infection.

Si vous pensez que vous souffrez actuellement d’une infection cutanée ou d’une poussée d’acné, suspendez les traitements d’exfoliation pour le moment.

Il est normal que notre corps se débarrasse continuellement des cellules mortes de la peau et les remplace par de nouvelles. Lorsque les cellules mortes de la peau ne s’écaillent pas comme elles le devraient, vous pouvez vous retrouver avec une peau sèche et squameuse. Des techniques d’exfoliation douces peuvent aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à faire ressortir une peau plus lumineuse et plus saine. Votre dermatologue peut vous aider à déterminer le plan qui vous convient en fonction de votre type de peau et de vos besoins.