Ce qu’il faut savoir sur le tabagisme et la COVID-19

Fumer des cigarettes est un facteur de risque connu de maladie grave et de décès dus à de nombreuses affections pulmonaires. C’est également un facteur de risque important pour les infections virales et bactériennes du système respiratoire, les fumeurs étant cinq fois plus susceptibles de développer la grippe et deux fois plus susceptibles d’avoir une pneumonie. Sans surprise, le tabagisme a également été lié à la gravité accrue du coronavirus (COVID-19), à l’admission aux soins intensifs et au décès des personnes hospitalisées pour la maladie.

Tabagisme et risque de COVID-19

Une étude a inclus tous les patients testés pour COVID-19 au sein du système de santé de la Cleveland Clinic en Ohio et en Floride – tous n’ont pas été hospitalisés. Alors que 84,8% des patients étaient non-fumeurs, 2,4% étaient des fumeurs actuels et 12,8% étaient d’anciens fumeurs. Les auteurs ont reconnu que les enregistrements sur le statut tabagique ne sont pas toujours exacts; mais même avec des antécédents de tabagisme douteux, un lien était clair.

Les personnes qui étaient actuellement ou auparavant de gros fumeurs (fumant 30 paquets-années ou plus) avaient 2,25 fois plus de chances de nécessiter une hospitalisation pour COVID-19 par rapport à celles qui n’avaient jamais fumé, et étaient 1,89 fois plus susceptibles de mourir de la maladie.

Une autre grande étude de population menée au Royaume-Uni a spécifiquement examiné l’impact du tabagisme actuel sur le risque de COVID-19. Cette étude a également révélé que le tabagisme augmente la probabilité de maladie symptomatique définie en fonction de la présence de symptômes classiques du COVID-19 tels que fièvre, toux et essoufflement. Les auteurs de l’étude ont suggéré que le tabagisme pourrait augmenter le risque de COVID-19 en raison des mouvements répétés de la main à la bouche impliqués dans le tabagisme.

Une méta-analyse a également révélé que le risque de progression de la maladie chez ceux qui fumaient actuellement ou avaient déjà fumé était plus élevé que celui des non-fumeurs. Lorsque la maladie s’est aggravée, les fumeurs actuels ou anciens inclus dans l’étude présentaient des conditions plus aiguës ou critiques.

Comment le tabagisme vous affecte

La fumée de cigarette contient un certain nombre de toxines qui pourraient entraîner des maladies comme le cancer du poumon et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Lorsque la fumée est inhalée, elle peut endommager les tissus pulmonaires de façon permanente et altérer dangereusement l’équilibre de l’oxygène et du dioxyde de carbone dans le sang.

La fumée de cigarette réduit également l’efficacité des minuscules fibres et des tissus délicats qui tapissent vos voies respiratoires pour filtrer les polluants, compromettant le système immunitaire et laissant les fumeurs sensibles à une multitude de problèmes respiratoires.

Complications du tabagisme et COVID-19

Le tabagisme affecte tous les systèmes de votre corps. Qu’il s’agisse de réduire votre fonction immunitaire, de réduire votre capacité pulmonaire ou de provoquer le cancer, le tabagisme est un facteur de risque pour une multitude de maladies, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer du poumon et la MPOC.

Fumer augmente également vos chances de développer des caillots sanguins. Le nouveau coronavirus peut faire encore plus de dégâts au corps car le virus inonde votre corps de cellules inflammatoires qui épaississent votre sang.

COVID-19 est également connu pour attaquer l’enzyme de conversion de l’angiotensine 2 (ACE2), une protéine présente dans la muqueuse des poumons. Cette protéine est plus abondante chez les fumeurs, un autre lien entre le tabagisme et une maladie plus grave du COVID-19.

Questions fréquemment posées

Le COVID-19 peut-il se propager par la fumée secondaire ?

Peut-être. Le nouveau coronavirus est transmis par des gouttelettes dans la plupart des cas, mais il peut également être aéroporté. Des cas documentés de transmission se sont produits parmi des groupes de choeurs, démontrant que le virus peut être libéré dans l’air par expiration. Le fait de fumer et de souffler de la fumée secondaire pourrait mettre les autres autour de vous en danger si vous êtes infecté par le virus.

Le tabagisme entraîne-t-il un cas plus grave de COVID-19 ?

Oui. De nouvelles recherches indiquent que les fumeurs étaient plus susceptibles d’être hospitalisés et de tomber gravement malades avec COVID-19 que les non-fumeurs. De plus, les fumeurs sont plus susceptibles de développer un certain nombre de conditions médicales comme le cancer et la MPOC, qui augmentent le risque de maladie grave avec COVID-19.

Le vapotage compte-t-il ?

Oui. Le vapotage est parfois présenté comme étant moins dommageable pour les poumons que la fumée de cigarette, mais il existe des preuves que le risque de COVID-19 est cinq fois plus élevé chez les jeunes adultes qui utilisent des cigarettes électroniques. Le vapotage implique également un contact main-bouche avec une cigarette électronique, ce qui pourrait potentiellement augmenter le risque de transmission du COVID-19.

Si je fume, est-il trop tard pour arrêter ?

Il n’est jamais trop tard pour arrêter. Il n’y a jamais de mauvais moment pour arrêter de fumer.

Comment rester en sécurité

En général, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour réduire vos chances de contracter la COVID-19, notamment en pratiquant une bonne hygiène des mains, en portant un masque lors de vos déplacements et en vous distanciant socialement des autres (en gardant une distance d’au moins six pieds).

Si vous fumez, vous pouvez faire plusieurs choses pour minimiser votre risque de contracter la COVID-19 :

• Assurez-vous de vous laver les mains avec de l’eau et du savon ou un désinfectant pour les mains avant de toucher et de mettre une cigarette dans votre bouche.
• Évitez de toucher d’autres surfaces lorsque vous fumez pour éviter de contaminer vos mains et votre cigarette.
• Choisissez de fumer uniquement lorsque vous êtes à la maison ou dans un espace extérieur peu peuplé pour minimiser votre risque d’attraper COVID-19.
• Ne partagez pas d’appareils comme les pipes à eau et les cigarettes électroniques.

Vous pouvez également envisager d’arrêter de fumer. Les avantages se poursuivent une décennie plus tard lorsqu’il s’agit d’éviter les maladies chroniques. Arrêter de fumer aidera vos poumons et votre cœur à mieux fonctionner à partir du moment où vous arrêtez :

• Dans les 20 minutes suivant l’arrêt, la fréquence cardiaque élevée et la pression artérielle chutent.
• Après 12 heures, le taux de monoxyde de carbone dans le sang revient à la normale.
• En 2 à 12 semaines, la circulation s’améliore et la fonction pulmonaire augmente.
• Après 1 à 12 mois, la toux et l’essoufflement diminuent.

Cesser de fumer aidera également à protéger vos proches, en particulier les enfants, de l’exposition à la fumée secondaire.

Le tabagisme est la principale cause de décès évitable aux États-Unis. Cela augmente non seulement votre risque de développer une maladie cardiaque, une maladie pulmonaire et un cancer, mais cela peut également augmenter votre risque de développer un cas plus grave de COVID-19, d’être admis à l’hôpital pour la maladie et d’en mourir. Prenez des mesures de sécurité pour réduire votre risque de contracter et de transmettre le COVID-19, et envisagez d’arrêter de fumer non seulement pour réduire votre risque de COVID, mais aussi pour améliorer votre santé globale.

Les informations contenues dans cet article sont à jour à la date indiquée. Au fur et à mesure que de nouvelles recherches seront disponibles, nous mettrons à jour cet article. Pour les dernières nouvelles sur COVID-19, visitez notre page d’actualités sur les coronavirus.