Le football est peut-être le sport pour enfants le plus populaire aux États-Unis.
Le football pour enfants est si répandu que jouer est presque un rite de passage pour les enfants américains. Et bien sûr, le jeu est populaire parmi les fans du monde entier, encore plus populaire qu’aux États-Unis ! Bien qu’il semble que chaque enfant fasse son tour sur le terrain, le football est-il vraiment fait pour votre jeune athlète ? Prenez une décision éclairée.
Les bases du football pour les enfants
Le football (appelé « football » en dehors des États-Unis) se joue sur un terrain rectangulaire en gazon avec un but à chaque extrémité. Les équipes s’affrontent pour placer un ballon dans le but de l’équipe adverse. Les joueurs doivent utiliser leurs pieds, leur tête ou leur torse pour propulser le ballon ; seul le gardien de but peut utiliser ses mains ou ses bras pour empêcher le ballon d’entrer dans le but. Les garçons et les filles jouent tous les deux (souvent dans des équipes mixtes quand ils sont jeunes).
Les enfants d’âge peuvent commencer : 4 (American Youth Soccer Organization) ; 5 (Association américaine de football des jeunes). Certaines villes ou centres de loisirs peuvent offrir des programmes de soccer pour les enfants aussi jeunes que 3 ; le jeu est facile à apprendre pour les enfants dès leur plus jeune âge.
Compétences nécessaires/utilisées : Travail d’équipe, endurance, vitesse, agilité/jeu de jambes (maniement du ballon avec les pieds)
Idéal pour les enfants qui sont : sociables (apprécient les jeux d’équipe), énergiques
Saison/quand joué : Printemps, été, automne ; toute l’année dans de nombreux domaines; des ligues de soccer en salle sont également disponibles. Le jeu est légèrement différent lorsqu’il est joué à l’intérieur (officiellement, il s’appelle « futsal »).
Equipe ou individuel ? Deux équipes de 11 joueurs chacune ; les équipes courtes (avec moins de joueurs) sont courantes pour les enfants de moins de 10 ans et permettent plus de temps de jeu pour chaque enfant.
Niveaux : Équipes par groupe d’âge et affiliées à l’école, jusqu’au lycée et au collège. Dès l’âge de 7 ans, les enfants de nombreux domaines ont la possibilité de jouer dans une ligue parascolaire compétitive (voyageuse) ou non compétitive. Les joueurs talentueux peuvent être sélectionnés pour des ligues d’élite, des camps d’entraînement ou des académies de développement.
Les meilleurs joueurs de football peuvent jouer aux Jeux Olympiques, à la Coupe du monde masculine ou féminine et/ou dans des équipes professionnelles aux États-Unis et dans le monde.
Convient-il aux enfants ayant des besoins spéciaux ? TOPSoccer (USYSA) et VIP (AYSO) sont des ligues pour les enfants souffrant de handicaps physiques ou cognitifs. Les enfants souffrant d’asthme sévère ou d’autres problèmes de santé chroniques peuvent avoir des difficultés à participer.
Facteur de forme : élevé. Tous les joueurs, à l’exception du gardien de but, passent la majeure partie du match à courir. Les entraîneurs devraient encourager chaque enfant à avoir de nombreuses occasions de jouer pendant les entraînements et les matchs. À l’entraînement, tous les joueurs devraient avoir leurs propres balles à utiliser dans les exercices). Le football développe la forme aérobique, la force des jambes et l’équilibre.
Équipement : chaussures de football avec crampons en caoutchouc ou en plastique moulé, protège-tibias (cherchez ceux avec protection intégrée de la cheville), uniforme, ballon (des ballons plus petits et plus légers sont disponibles pour les plus jeunes).
Coûts : frais de ligue (jusqu’à 150 $ pour les ligues non compétitives ; 700 $ ou plus pour les équipes de voyage), équipement, frais de tournoi (varie considérablement, mais peut atteindre 500 $ par tournoi par famille, frais et frais de voyage compris).
Le temps requis : Pour les plus jeunes, une heure par semaine (30 minutes de pratique, 30 minutes de jeu). Au fur et à mesure que les joueurs gravissent les échelons, le temps d’entraînement et le nombre de parties augmentent considérablement. Les joueurs des équipes compétitives parcourront de plus longues distances pour se rendre aux matchs et assisteront généralement à au moins un tournoi d’un week-end à l’extérieur de la ville par saison.
Le potentiel de blessure : Étonnamment élevé, bien que les trois quarts surviennent chez les enfants de 12 ans et plus.
Les risques du football incluent les collisions avec d’autres joueurs, le sol ou les poteaux de but, entraînant des entorses, des fractures ou des commotions cérébrales ; les microtraumatismes répétés, en particulier aux chevilles et aux genoux et surtout chez les filles ; et les maladies liées à la chaleur.
Les précautions prises par les joueurs, les entraîneurs et les ligues peuvent aider à réduire les risques. Vous pouvez obtenir une fiche de conseils sur la prévention des blessures au football auprès de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine.
Certains anciens professionnels, écoles et médecins recommandent désormais une politique « pas d’en-têtes avant le lycée ». Cela peut aider les enfants à éviter certaines commotions cérébrales. Cependant, les joueurs peuvent également subir des commotions cérébrales à la suite de collisions ou de chutes, les parents doivent donc être conscients des symptômes et des procédures de récupération.
Comment trouver un programme : L’école de votre enfant ou le service des parcs de votre ville peut parrainer une ligue. Ou essayez :
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Je veux jouer au foot ! (USYSA)
- Localisateur régional AYSO
Associations et instances dirigeantes :
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Association américaine de football des jeunes (USYSA)
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Organisation américaine de football pour les jeunes (AYSO)
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US Soccer (l’instance dirigeante pour toutes les formes de football ; fondateur de la Major League Soccer)
Si votre enfant aime le soccer, essayez également : le basketball (rythme similaire), le hockey sur gazon ou la crosse; hockey sur glace ou water-polo.
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