Quatorze ans peut être un âge charnière. Il y a des moments passionnants et de nombreux défis auxquels sont confrontés les jeunes de 14 ans alors qu’ils commencent à s’engager sur la voie de devenir un adulte sain et responsable. À cet âge, ils commencent le lycée, développent leur identité unique, gagnent en indépendance et explorent probablement (ou envisagent) des relations amoureuses.
C’est un moment important pour vous assurer de donner à votre enfant de nombreux conseils et de l’aider à acquérir les compétences dont il a besoin pour un avenir prospère.
Développement physique
La plupart des jeunes de 14 ans ont atteint la puberté à 14 ans. À ce stade, les garçons comme les filles ont tendance à avoir des poils au pubis et aux aisselles.
La plupart des femmes ont commencé leurs périodes menstruelles et ont connu un développement mammaire. Les garçons ont connu l’élargissement des testicules et l’élargissement du pénis. Certains d’entre eux peuvent éprouver des émissions nocturnes (rêves humides) pour la première fois.
Leur corps changeant peut être une source de fierté ou une source d’inquiétude. Certains adolescents peuvent être fiers de leur corps d’adulte tandis que d’autres peuvent être gênés ou confus par les changements qu’ils vivent.
Les garçons qui atteignent la puberté plus tard peuvent être plus susceptibles de se sentir mal dans leur peau. Ils peuvent éprouver des problèmes d’image corporelle car ils sont susceptibles de se comparer à leurs pairs. Les filles peuvent également éprouver des problèmes d’image corporelle, qu’elles commencent la puberté tôt ou tard. Il est courant qu’ils se préoccupent de leur poids et de leur apparence.
Jalons clés
- Les changements d’apparence se produisent à des rythmes différents, ce qui peut être très préoccupant
- Présenter un large éventail de maturité sexuelle entre les sexes et au sein des groupes de genre
- Peut croître de plusieurs pouces en plusieurs mois suivi d’une période de croissance très lente
Conseil parental
Votre enfant de 14 ans peut avoir faim presque tout le temps. Remplissez la maison de collations saines et servez des repas nutritifs. Réduisez les problèmes d’image corporelle en vous concentrant sur la santé plutôt que sur le poids et l’apparence.
Développement affectif
Les adolescents de quatorze ans commencent souvent à devenir convaincus qu’ils savent tout. Ne soyez donc pas surpris si votre adolescent veut discuter de tout avec vous ou s’il insiste sur le fait que vous n’avez aucune idée de ce dont vous parlez.
La plupart des adolescents connaissent de grandes fluctuations dans leur estime de soi. Ils peuvent se sentir bien dans leur peau un jour et se sentir extrêmement inadéquats le lendemain. Bien que les sautes d’humeur puissent encore être courantes à 14 ans, elles sont généralement moins intenses que par le passé. De nombreux jeunes de 14 ans deviennent plus faciles à vivre à mesure qu’ils grandissent.
Ils ont généralement développé les compétences dont ils ont besoin pour gérer des émotions inconfortables, comme la gêne et la colère, de manière saine. Ils peuvent s’appuyer sur leurs propres stratégies, comme tenir un journal ou écouter de la musique, ou ils peuvent se tourner vers leurs amis pour obtenir du soutien.
Il est normal qu’un adolescent de 14 ans soit gêné par ses parents. Ils peuvent ne pas vouloir être vus déposés par leurs parents lors d’une danse ou d’un événement sportif. Ou, ils peuvent insister pour que leurs parents les embarrassent lorsqu’ils rencontrent des amis.
Jalons clés
- Généralement heureux et facile à vivre, mais peut également avoir des difficultés avec les sautes d’humeur
- Est gêné par les parents
- Reconnaît ses propres forces et faiblesses
Conseil parental
Il est probable que votre enfant de 14 ans insistera sur le fait que vos règles sont trop strictes ou que vous attendez trop d’elles. Expliquez clairement qu’ils ont un certain contrôle sur leurs privilèges. Attribuez des tâches et attendez-vous à ce qu’ils fassent leur travail scolaire. Faites en sorte que leurs privilèges soient subordonnés à la réalisation des choses.
Développement social
Il est normal qu’un adolescent de 14 ans arrête de se confier à ses parents. Au lieu de cela, ils sont plus susceptibles de se tourner vers leurs amis et de demander conseil à leurs pairs. Pour de nombreuses familles, une indépendance accrue signifie un changement majeur dans la relation parent/enfant.
Les jeunes de quatorze ans veulent être acceptés par leurs camarades du secondaire. L’individualité n’est souvent pas aussi importante que de faire partie du groupe. Ainsi, votre adolescent peut devenir anxieux s’il ne se sent pas à sa place. Cela pourrait nuire à sa confiance en lui et il peut courir le risque de chercher du soutien auprès de personnes malsaines s’il ne trouve pas un endroit sain pour appartiennent.
De nombreux jeunes de 14 ans développent un intérêt pour l’établissement de relations amoureuses. Ils peuvent avoir le béguin ou ils peuvent se considérer dans une relation.
Jalons clés
- Soucieux d’être aimé
- A un grand cercle social comprenant des amis des deux sexes
- Fort intérêt pour les relations amoureuses
Conseil parental
Montrez de l’intérêt pour les activités de votre adolescent. Posez des questions qui vont au-delà du « oui » ou du « non » pour ouvrir la porte à des conversations plus approfondies. Plutôt que de demander : « Comment s’est passée votre journée ? » demandez « Quelle a été la meilleure partie de votre journée ? » et renseignez-vous sur les opinions et les intérêts de votre adolescent.
Développement cognitif
La plupart des jeunes de 14 ans trouvent que la justice et l’égalité sont des questions importantes. Ils sont prêts pour des expériences à long terme et leurs intérêts sont moins éphémères. Ils veulent souvent explorer le monde au-delà de leur propre communauté et sont intéressés à apprendre ce qui existe au-delà de leur école, leur ville natale ou leur pays.
Langage de la parole
Votre enfant de 14 ans peut parfois sembler moins communicatif. Mais cela peut faire partie du développement normal lorsque votre adolescent commence à résoudre ses problèmes et à gérer ses émotions par lui-même.
Votre adolescent peut préférer rester en communication électronique avec ses amis. Les textos et les médias sociaux sont souvent très importants à cet âge.
La plupart des jeunes de 14 ans font connaître leurs préférences. Ils ont souvent des films, des émissions de télévision, de la musique et des livres préférés. Selon la quantité de lecture qu’ils lisent, ils peuvent avoir un vocabulaire étendu.
Jouer
Jouer à un adolescent de 14 ans peut inclure n’importe quoi, de jouer à des jeux vidéo à regarder des événements sportifs avec des amis. Ils sont susceptibles d’aimer faire des projets avec leurs amis et ils peuvent passer du temps ensemble à travailler sur des projets axés sur les objectifs avec leurs amis.
Jalons clés
- Se concentre sur l’avenir se développe
- Peut remettre en cause les hypothèses et les solutions présentées par les adultes
- Commence à se fixer des objectifs personnels
Conseil parental
Respectez les opinions de votre adolescent même si vous n’êtes pas d’accord avec lui. Montrez de l’intérêt à en savoir plus sur ce qui a façonné leurs idées et pourquoi ils ont certaines croyances. Les adolescents veulent souvent simplement savoir que quelqu’un les écoute.
Autres jalons
De nombreux jeunes de 14 ans montrent un vif intérêt pour gagner de l’argent, mais ils ne sont généralement pas en mesure d’obtenir un emploi formel. Vous pourriez aider votre adolescent à trouver des petits boulots qui l’aident à gagner de l’argent de poche, comme tondre le gazon ou faire du baby-sitting.
À 14 ans, les adolescents devraient être capables d’effectuer toutes les tâches de base que vous faites à la maison. Vous pourriez envisager de payer votre adolescent pour qu’il fasse les travaux pour lesquels vous pourriez payer quelqu’un d’autre, comme tondre la pelouse ou laver la voiture. Payer votre adolescent peut être un bon moyen de commencer à lui donner de précieuses leçons de vie sur l’argent.
Quand s’inquiéter
Tous les adolescents se développent à des rythmes légèrement différents. Ainsi, alors que certains jeunes de 14 ans ressembleront et agiront davantage comme des adultes, d’autres peuvent encore ressembler à des enfants. Habituellement, il n’y a pas lieu de s’inquiéter car les enfants se rattraperont tous dans un proche avenir.
Si toutefois, vous êtes préoccupé par l’immaturité de votre adolescent, il est important d’en parler au médecin de votre enfant. Un médecin peut écarter tout problème de santé physique ou mentale et peut orienter votre enfant vers un spécialiste si nécessaire.
Des troubles de l’alimentation peuvent également se développer pendant l’adolescence. Gardez un œil sur les habitudes alimentaires de votre adolescent. Sauter des repas, purger et suivre un régime intensif sont des signaux d’alarme qui pourraient signaler que votre adolescent a besoin d’une aide professionnelle.
L’âge de 14 ans est le moment idéal pour s’assurer que votre adolescent possède les compétences dont il a besoin pour devenir un adulte. Essayez de leur enseigner des compétences de vie et donnez-leur la possibilité de mettre ces compétences en pratique par eux-mêmes.
Gardez à l’esprit qu’élever un enfant de 14 ans peut parfois être un peu tumultueux et parfois, vous pourriez avoir l’impression d’avoir fait un pas en avant et deux pas en arrière en termes de progrès de votre adolescent. Mais, dans l’ensemble, votre adolescent devrait montrer qu’il peut assumer une plus grande responsabilité à l’approche de l’âge de 15 ans.
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