Comment se faire des amis au collège

Chaque automne, des hordes de nouveaux étudiants arrivent sur les campus universitaires pour la première fois de leur vie. C’est une saison de nouveaux départs : de nouveaux cours, de nouveaux livres et du nouveau tout. Bien que ce soit une période passionnante remplie de possibilités infinies, c’est aussi un peu écrasant.

En fait, la vie universitaire peut sembler un peu intimidante ces premiers mois. Qu’il s’agisse de s’acclimater sur le campus, de s’adapter à de nouveaux colocataires et d’absorber du matériel de niveau universitaire, il y a beaucoup de choses à assimiler. Mais le plus grand facteur de stress pour les étudiants de première année est peut-être l’idée de se faire de nouveaux amis. Après tout, vous laissez derrière vous des amitiés que vous avez mis toute une vie à construire. L’idée de trouver de nouveaux amis avec qui passer du temps peut sembler une tâche impossible.

La bonne chose est que presque tous les étudiants de première année sont dans le même bateau que vous. Vous êtes tous nouveaux sur le campus et vous cherchez tous des amis. De plus, vous continuez à grandir et à apprendre qui vous êtes au cœur de votre être. Ainsi, au fur et à mesure que vous continuez à grandir et à changer, votre groupe d’amis évoluera également. Dans cet esprit, voici quelques conseils simples pour se faire des amis à l’université.

Clés pour se faire de nouveaux amis

Il est facile d’arriver à l’université et d’avoir l’impression de ne jamais trouver de groupe d’amis avec qui sympathiser. Heureusement, vous n’êtes pas seul. Tout le monde ressent la même chose. De plus, il est naturel de parcourir quelques cercles d’amitié différents avant de trouver des personnes avec qui vous vous sentez heureux, à l’aise et en sécurité. Voici quelques conseils supplémentaires qui faciliteront le processus de création d’amis.

Fixez-vous des objectifs d’amitié raisonnables

Il est très peu probable que vous emménagiez sur le campus et que vous deveniez le meilleur ami de votre colocataire du jour au lendemain. De même, vous n’aurez pas non plus de groupe d’amis défini tout de suite. Soyez patient et accordez-vous du temps pour apprendre à connaître les gens sur le campus. N’oubliez pas que vous avez passé des années à nouer des amitiés depuis chez vous, vous n’allez donc pas vous lier d’amitié avec d’autres personnes du jour au lendemain.

De plus, le collège est un moment où vous apprenez à mieux comprendre qui vous êtes en tant que personne. En conséquence, vous saurez ce que vous recherchez dans une amitié saine.

Accepter d’être mal à l’aise

Il n’y a rien de facile à entrer dans un nouveau campus, de nouvelles classes et de nouveaux modes de vie. Ce sont toutes des situations inconfortables au début. Ainsi, lorsque vous vous sentez un peu mal à l’aise, rappelez-vous que se sentir est une bonne chose. De même, apprenez à vous mettre dans des situations inconfortables, comme vous présenter à de nouvelles personnes ou demander à quelqu’un en classe de se rencontrer plus tard pour prendre un café.

Bien sûr, ces choses vous mettent mal à l’aise, mais elles aident également à combler le fossé vers les amitiés. Plus important encore, ils vous étirent et vous permettent de grandir en tant que personne. Après tout, n’est-ce pas l’essence même du collège ?

Soyez authentique

Même s’il est tentant de se demander : « Qu’est-ce que je fais mal ? » (surtout si vous avez du mal à vous faire des amis), il est important d’être fidèle à qui vous êtes. Faire semblant d’être quelqu’un que vous n’êtes pas est épuisant. Ne tombez jamais dans le piège d’être un faux ami. Vous devriez toujours être vous-même. Ce n’est pas grave si tout le monde ne veut pas être votre ami. Vous finirez par trouver des personnes qui vous apprécient pour qui vous êtes.

Assurez-vous de rechercher l’équilibre

Même si se faire des amis est une priorité et enrichit votre temps sur le campus, vous devez également vous rappeler que vous êtes là pour une éducation. Pour cette raison, vous devez trouver un équilibre entre vous impliquer sur le campus et vous assurer non seulement d’assister aux cours, mais aussi de terminer vos devoirs et vos projets à temps. Si vous avez du mal à gérer votre temps, établissez un horaire qui comprend du temps pour les cours, les études, les repas, le sommeil et la socialisation.

Rester simple

Parfois, les gens rendent le processus de devenir amis plus difficile qu’il ne devrait l’être. Après tout, les campus universitaires sont l’un des endroits les plus faciles pour se faire des amis. N’oubliez pas que vous êtes entouré de milliers de personnes de votre âge, dont la plupart sont intéressées à rencontrer d’autres personnes. Alors, n’y pensez pas trop. Soyez simplement prêt à vous mettre là où se trouvent des amis potentiels. Si vous êtes ouvert et amical, il est probable que vous rencontrerez des personnes avec lesquelles vous cliquerez.

Où trouver des amis

Bien qu’il existe un certain nombre d’endroits pour rencontrer de nouvelles personnes sur le campus, un endroit où vous ne trouverez certainement pas de nouveaux amis se cache dans votre dortoir. Si vous voulez rencontrer de nouvelles personnes et nouer des amitiés durables, vous allez devoir quitter votre chambre. Voici quelques endroits où vous pourriez trouver de futurs amis.

Orientation

Si votre collège ou votre université propose une fin de semaine d’orientation ou de première année, faites tout votre possible pour vous y rendre. Cet événement, même s’il peut sembler un peu ennuyeux, est l’endroit idéal pour entamer des conversations et faire connaissance avec les gens avant le jour de l’emménagement à l’université. Ensuite, quand viendra le temps d’emménager dans votre dortoir, vous connaîtrez au moins quelques personnes. En fait, cela peut être vraiment excitant d’arriver le week-end avant les cours et de renouer avec les visages amicaux que vous avez rencontrés le week-end d’orientation.

Événements sur le campus

La beauté d’un campus universitaire est qu’il se passe toujours quelque chose. Qu’il s’agisse d’un conférencier invité sur la justice sociale ou d’une soirée karaoké, il y a généralement quelque chose à faire. Choisissez quelques choses que vous aimez, puis sortez de votre dortoir et partez.

Organisations de campus

Qu’il s’agisse d’un club de course, d’un groupe de camaraderie, d’un groupe professionnel, d’une équipe intra-muros, d’une équipe de débat ou d’un autre programme parascolaire, recherchez les organisations du campus qui semblent intéressantes. Parfois, les meilleurs amis sont ceux qui partagent les mêmes intérêts et passions que vous. Peu importe ce que c’est, assurez-vous simplement de rejoindre un groupe ou deux. Non seulement il combat la solitude, mais il ouvre également la voie à de futures amitiés.

Votre dortoir

À part votre colocataire, il y a beaucoup de gens de votre âge qui vivent à proximité. Par conséquent, c’est une bonne idée d’assister à tous les mélangeurs ou événements de la résidence. Et si votre dortoir dîne ensemble, essayez de ne pas sauter. Prendre un repas avec d’autres personnes est un excellent moyen d’établir des liens. C’est aussi une bonne idée de garder votre porte ouverte lorsque vous êtes à la maison. Cela invite les gens à jeter un coup d’œil à l’intérieur et à dire bonjour. C’est aussi un geste très ouvert et accueillant qui signale aux autres que vous voulez rencontrer de nouvelles personnes.

Autour du campus

Cela peut sembler une évidence, mais soyez présent lorsque vous êtes sur le campus. En d’autres termes, retirez les écouteurs et rangez le téléphone. Souriez aux autres. Dis bonjour. Engagez-vous dans une petite conversation. Il existe de nombreuses façons de rencontrer des gens simplement en étant au courant sur le campus. Que ce soit au gymnase, au centre étudiant ou dans un couloir en attendant les heures de bureau de votre professeur, les occasions ne manquent pas de rencontrer des gens et d’engager une conversation si vous n’êtes pas distrait par votre téléphone.

Stages, emplois à temps partiel et postes d’assistant de recherche

Lorsque vous travaillez aux côtés de quelqu’un, vous avez beaucoup de choses à dire. Ces conversations peuvent être le début d’une grande amitié. Après tout, vous êtes déjà intéressé par les mêmes choses. De plus, vous acquérez des compétences précieuses qui auront fière allure sur votre CV. Ainsi, même si vous ne vous faites pas d’amis de cette façon, vous aurez au moins quelque chose à montrer pour tout votre travail.

Et si vous êtes introverti ou timide ?

Pour ceux qui sont timides, introvertis ou simplement mal à l’aise de rencontrer de nouvelles personnes, le concept de se faire de nouveaux amis sur le campus peut sembler particulièrement écrasant. Heureusement, l’université est l’un des endroits les plus faciles pour les personnes timides ou introverties à se faire de nouveaux amis. Bien sûr, cela demandera des efforts et la volonté d’être mal à l’aise, mais cela peut être fait. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer.

Fixer des objectifs

Parce qu’il est si difficile pour les personnes introverties ou timides de s’exprimer, il est important qu’elles se fixent des objectifs raisonnables. Par exemple, faites en sorte de parler à au moins une nouvelle personne chaque jour. Et lancez-vous le défi de dire bonjour aux gens pendant que vous vous rendez en classe. Ces exercices vous aideront à renforcer votre confiance en vous et pourraient même vous ouvrir une ou deux portes dans le département de l’amitié.

Présentez-vous

Chaque fois que vous vous asseyez à côté de quelqu’un, que ce soit en classe, au dîner ou dans un café, présentez-vous. Bien sûr, cela peut sembler un peu gênant, mais vous devez vous entraîner à être courageux pour que votre confiance grandisse.

Établir un contact visuel

Il peut être très difficile de lever les yeux sur votre téléphone, votre tablette ou votre livre, en particulier pour les personnes introverties qui aiment s’évader dans leurs propres pensées. Mais, établir un contact visuel est la première étape pour rencontrer quelqu’un de nouveau. Cela leur montre que vous êtes accueillant et accessible.

Personnes d’accueil

Si vous voyez beaucoup des mêmes personnes dans vos cours ou des personnes qui partagent votre spécialité, envisagez de les inviter dans votre dortoir ou à la bibliothèque pour un groupe d’étude. Même si les introvertis préfèrent étudier seuls, cela vous donnera une bonne ouverture pour vous faire de nouveaux amis avec la sécurité de choisir un endroit qui vous convient.

Ne cherchez pas d’excuses

Oui, il est très important de rester au top de ses travaux scolaires. Mais ne l’utilisez pas comme excuse pour éviter de sortir et de rencontrer des gens. Même si c’est parfois inconfortable, vous devez vous mettre au défi de sortir et de faire des choses. Vous n’êtes pas obligé de quitter le dortoir tous les soirs. Mais essayez de sortir régulièrement. À long terme, vous serez heureux d’avoir trouvé un équilibre.

Évitez de vous inquiéter

Ne pas se faire d’amis tout de suite est tout à fait normal. En fait, les amitiés prennent du temps à se cultiver et à grandir. Alors, ne vous découragez pas.

Quelques mots de prudence

Choisissez judicieusement vos amis d’université. Vous ne voulez pas commencer à traîner avec un groupe de personnes qui ont des valeurs différentes des vôtres. Vous ne voulez pas compromettre qui vous êtes pour vous intégrer.

Enfin, se sentir seul et avoir le mal du pays est une partie très réelle mais normale de l’université. Si vous vous sentez seul, il est important que vous preniez des mesures et que vous vous impliquiez. Rejoignez un club, un sport ou un groupe religieux. Assistez aux événements organisés par le campus. Demandez aux gens de se joindre à vous pour prendre un café ou d’étudier ensemble. Faire ces choses gardera la solitude à distance.

Si vous souffrez de dépression ou d’anxiété, ne tardez pas à demander de l’aide. Il n’y a rien à avoir honte et avec des soins de santé mentale appropriés, vous serez en mesure de faire face et de vous sentir mieux avec le temps.

N’oubliez pas que vous n’obtenez jamais rien en restant dans votre zone de confort et cela inclut de vous faire des amis. Poussez-vous à être mal à l’aise et à prendre des risques. Entamez une conversation. Complimentez quelqu’un sur sa tenue. Invitez quelqu’un à se joindre à vous pour déjeuner, prendre un café ou étudier ensemble. Sois poli. Souriez aux gens lorsque vous vous croisez. Dites bonjour lorsque vos yeux se croisent. Plus important encore, soyez vous-même. Tout comme vos amis au lycée vous apprécient pour qui vous êtes, vos amis à l’université le feront aussi.