Si vous êtes frustré par les imperfections que vous pensiez avoir laissées derrière vous pendant votre adolescence, vous n’êtes pas seul. De nombreuses femmes ont des poussées d’acné dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine.
Cet article explore les causes de l’acné chez l’adulte, ainsi que ce que vous pouvez faire pour la prévenir. Il vous expliquera également quand il est préférable de contacter votre médecin.
Quelles sont les causes de l’acné ?
Les principaux facteurs qui conduisent à l’acné chez les adolescents et les adultes peuvent inclure :
- La surproduction d’un type de pétrole, connu sous le nom de sébum, par la peau
- Un excès de cellules mortes de la peau qui bouchent les pores
- Une grande quantité de bactéries causant l’acné dans les pores obstrués
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Inflammation de la peau
L’acné adulte est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. L’acné peut avoir un impact sur les femmes même après la ménopause, qui est un moment où vos règles s’arrêtent.
Causes de l’acné chez les femmes
Plusieurs facteurs peuvent causer de l’acné chez les femmes :
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Changements hormonaux : les changements hormonaux peuvent affecter la production d’huile de la peau et la façon dont les cellules de la peau sont éliminées. Ces changements peuvent se produire pendant la menstruation, la grossesse, l’arrêt ou le début de la pilule contraceptive et la ménopause. Conditions qui affectent les hormones, telles que les kystes ovariens et syndrome des ovaires polykystiques, peut également conduire à l’acné.
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Antécédents familiaux : si vous avez des frères ou des sœurs qui souffrent d’acné, vous pourriez être plus susceptible de la développer à l’âge adulte.
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Stress : En situation de stress, le corps produit plus d’hormones qui augmentent la production de sébum par la peau. Cela peut conduire à l’acné. Les habitudes liées au stress, comme consommer plus de caféine et dormir moins, peuvent également aggraver l’acné.
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Cosmétiques : les crèmes anti-âge, les écrans solaires, les produits capillaires à base d’huile et les parfums peuvent obstruer les pores et provoquer de l’acné. Ce type d’acné peut survenir plus tard dans la vie et est parfois appelé acné cosmétique.
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Tabagisme : les poussées d’acné sont plus fréquentes chez les fumeurs que chez les non-fumeurs. Plus une personne fume, plus l’acné peut s’aggraver.
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Régime alimentaire : des recherches ont montré qu’un régime alimentaire riche en sucre, en lait de vache, en graisses saturées et en graisses trans peut augmenter la production de sébum et entraîner de l’acné.
résumer
L’acné chez les femmes peut être causée par des changements hormonaux, le stress et certains produits cosmétiques. Le tabagisme, le régime alimentaire et les antécédents familiaux peuvent également jouer un rôle dans l’acné.
Comment prévenir l’acné chez l’adulte ?
Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir l’acné chez l’adulte et l’empêcher de s’aggraver.
- Lavez votre peau deux fois par jour avec un nettoyant non desséchant et non comédogène. Non comédogène signifie que les ingrédients n’obstruent pas vos pores.
- Recherchez des produits cosmétiques étiquetés sans huile, non comédogènes et non acnégènes. Non acnégène signifie qu’il ne causera probablement pas d’acné.
- Évitez les crèmes pour la peau épaisses ou les produits capillaires qui peuvent obstruer vos pores.
Quand consulter un dermatologue
Que vous ayez de l’acné depuis votre adolescence ou qu’il s’agisse d’un nouveau problème de peau, envisagez de consulter un dermatologue, un spécialiste des cheveux, de la peau et des ongles, pour connaître les options de traitement.
Un dermatologue peut vous aider à comprendre ce qui peut causer votre acné. Ils peuvent prescrire des médicaments ou proposer des traitements topiques appliqués directement sur la peau.
Résumé
En général, l’acné est causée par une surproduction de sébum, de grandes quantités de bactéries responsables de l’acné et des cellules mortes de la peau obstruant les pores. Les femmes adultes peuvent souffrir d’acné en raison de :
- Changements hormonaux
- Fumer des cigarettes
- Certains régimes
- Certains cosmétiques
- Stress
- Antécédents familiaux d’acné
Pour aider à prévenir l’acné, utilisez des nettoyants et des cosmétiques qui n’obstruent pas vos pores. Assurez-vous également de vous laver le visage deux fois par jour.
Si votre acné ne disparaît pas, envisagez de contacter un dermatologue pour connaître les options de traitement. Ils peuvent prescrire des médicaments ou recommander des produits en vente libre pour aider à traiter votre acné.
Questions fréquemment posées
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Quelle est la fréquence de l’acné chez les adultes chez les femmes ?
Dans une étude, 50 % des femmes de 20 à 29 ans, 35 % des femmes de 30 à 39 ans, 26 % des femmes de 40 à 49 ans et 15 % des femmes de 50 ans ou plus avaient de l’acné.
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Comment traiter l’acné de l’adulte ?
Votre dermatologue peut travailler avec vous pour trouver un traitement adapté à votre type de peau et à la gravité de votre acné. Ils peuvent suggérer :
- Une option topique, telle que la trétinoïne
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Isotrétinoïne, un médicament oral qui doit être utilisé avec prudence en raison des effets secondaires possibles
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Spironolactone, pour l’acné d’origine hormonale
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