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Home Soins de santé

7 raisons pour lesquelles les mères au foyer ont besoin d’amis

by Jean-Charles Bourgeois
05/12/2021
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Pourquoi vous devez sortir et vous faire des amis aujourd’hui

Avant d’avoir des enfants, vous passiez du temps avec votre conjoint, vos amis, votre famille et vous-même. Maintenant, vous avez à peine le temps de dormir. En tant que mères au foyer, nous mettons souvent nos amitiés en veilleuse. Mais les amitiés sont importantes pour les mères au foyer, qu’elles aient un ou six enfants. N’échangez pas vos amitiés parce que vous êtes occupé à élever des enfants. Vous avez plus que jamais besoin d’amis et pour de nombreuses raisons.

Il est facile de s’isoler

Vivre la vie d’une mère au foyer vous permet de vous isoler facilement des gens. Vous êtes à la maison avec les enfants toute la journée et lorsque vous quittez la maison, c’est généralement pour faire l’épicerie ou faire courir des couches.

Ne vivez pas dans une bulle. Vous n’avez jamais eu autant besoin d’amitiés. Une fois que vous commencez à vous isoler, vous devenez de plus en plus renfermé, ce qui n’est pas seulement solitaire, cela peut conduire à l’épuisement de maman.

Vos amis vous comprennent parce qu’ils sont vous

Personne ne peut comprendre ce que c’est que d’être vous plus que vos amis mamans. Ils comprennent les frustrations liées à l’apprentissage de la propreté, les défis provocants des enfants et les jours où vous avez simplement envie de quitter le mode de vie au foyer.

C’est pourquoi vous devez prévoir du temps social avec vos amis au moins deux fois par mois. Prévoyez une soirée entre filles pour que vous puissiez tous vous retrouver. Passer du temps les uns avec les autres est le meilleur moyen pour vous de parler de ce qui se passe dans votre vie avec quelqu’un qui vous comprend tout en rechargeant votre compteur de maman afin que vous puissiez faire face à tous ces défis parentaux difficiles avec facilité.

Les amis savent des choses que vous ne savez pas

Peu importe depuis combien de temps vous êtes parent, vous apprenez toujours quelque chose de nouveau et pouvez utiliser un ami à vos côtés. Vous avez peut-être eu la chance d’éviter les mangeurs difficiles, les coliques et l’anxiété de séparation avec vos trois enfants, mais lorsque ce quatrième enfant arrive, il brise toutes les séquences que vous aviez.

Vos amis savent des choses que vous ne savez pas. Et vous savez des choses qu’ils ne savent pas. Des problèmes parentaux que vous n’avez pas encore abordés pour établir un budget familial, vos amis sont d’excellentes ressources pour échanger des idées et partager des solutions de résolution de problèmes.

Les amitiés sont un système de soutien nécessaire

Vous pouvez avoir un conjoint formidable et votre famille est là pour vous. Mais chaque mère au foyer a besoin d’un système de soutien qui inclut également des amis.

Lorsque vous avez besoin de soutien pour l’allaitement, vos amis sont là. Lorsque votre plus jeune enfant va à l’université, vos amis sont là. Ils vous apportent le soutien dont vous avez besoin en tant que mère, femme, personne depuis le moment où vos enfants sont des bébés jusqu’à vos propres années d’or si vous continuez à entretenir l’amitié.

Les amis vous soutiennent

Vous n’avez jamais à vous soucier de savoir de quel côté sont vos amis. Ils vous défendront, vous et vos enfants, comme si vous faisiez partie de leur propre famille.

Lorsque cet étranger vous critique en public pour l’effondrement de votre enfant, vos amis sont tellement excités qu’ils sont prêts à traquer cette dame et à la mettre dans une pièce pleine de tout-petits qui hurlent. Lorsque votre belle-mère fait un commentaire sarcastique sur votre nouvelle coiffure, vos amis fixent le prochain rendez-vous au salon de coiffure pour obtenir votre même coupe de cheveux. Continuez à construire vos amitiés et vous aurez votre propre groupe personnel qui vous soutiendra toujours.

Les amis peuvent vous aider… pour tout

Non seulement les amis sont d’excellents compagnons, mais ils peuvent aussi vraiment intervenir lorsque vous avez besoin d’un coup de main. Ils peuvent vous aider à faire du covoiturage, prendre soin de vos autres enfants lorsque vous devez conduire votre bébé chez le pédiatre ou tout autre avantage que vous obtenez simplement en vous entourant d’amitiés solides.

Bien sûr, c’est une relation donnant-donnant. Vous devrez également faire votre part pour aider vos amis, mais avec le bon groupe d’amis, vous serez tous heureux de travailler ensemble lorsque l’un de vous a besoin de quelque chose. C’est ça l’amitié.

L’amitié est bonne pour vous

D’innombrables études ont été menées sur la valeur des amitiés. Une étude de l’Université Concordia a révélé que les personnes qui ont beaucoup d’amis souffrent moins de stress. Des recherches de la Michigan State University ont établi un lien entre l’amitié et l’amélioration de la santé et du bonheur. Une étude de l’Université Brigham Young a découvert que l’amitié est également liée à notre longévité. L’étude a montré une augmentation de 50% des chances de survie avec de grandes amitiés dans votre arsenal.

Et nous savons tous que certains jours, être une mère au foyer ressemble à un jeu de survie. Faites pencher la balance en votre faveur et allez vous faire de nouveaux amis aujourd’hui.

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Jean-Charles Bourgeois

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